ポークビーンズ、グリーンサラダ

☆今日の給食☆
・米粉パン　　・牛乳
・ポークビーンズ
・グリーンサラダ

「もちもち食感の米粉パンに、
ポークビーンズがとっても合っています！」

ポークビーンズには、大豆がたくさん入っています。
大豆は、「必須アミノ酸」という
体に絶対必要な成分がバランス良く入っているので、
「自然のマルチビタミン」とも言われているのです！

血中コレステロールを低下させる働きや、
肥満改善効果もあるそうです！！！

すごいね、大豆！！


「パンに豆をはさみましたー！」

グリーンサラダも、
キャベツとアスパラガスとコーンが
入っていて、ヒンヤリしておいしいです。

キャベツ、アスパラガスが苦手な人もいるのですが･･･、
食べてみたら、ヒンヤリしていて、
ごまドレッシングの味で、
おいしかったようです！(*^_^*)

苦手と思っていたものも、
ある時、「あれ？けっこうおいしい！」と、
食べられるようになったりするものです。
だから、
苦手なものでも、
ちょっとずつ、ちょっとずつ
チャレンジ続けてみましょうね！