体育振興指導教員等による小学校派遣事業④⑤

１１月２日（木）に体育振興指導教員等による小学校派遣事業の４回目の授業と職員向けの研修会がありました。

授業では、前回の振り返りをした後に5つのハードルをリズムよく跳び超す練習をしました。

 ハードルは、当たっても痛くないように板を外し、代わりに紙テープを張ったものを準備しました。

 練習後は、５０ｍハードル走の記録を測りました。

 結果は全員の児童が目標記録を上回る好記録を出しました。

 最後に走り幅跳びの練習をして終わりました。

  職員向けの研修会では、安全な運動のさせ方や実技を通して準備運動や体つくり運動で使える運動遊びやトレーニング方法を教えていただきました。

 市の陸上記録会では、５年生がリレーと、それぞれ１００m走、５０mハードル走、走り幅跳びに出場します。

これまでの練習の成果を生かしてがんばってほしいです。