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今日の給食(132)
お待たせしました。
今日の給食の時間です。
今日の献立は「豆乳味噌汁」「魚のあんかけ」「ごはん」です。
豆乳味噌汁は、近ごろの三寒、四寒、五寒、・・・・・
で、
四温はいつ来るんじゃい、
といった寒さの中うれしい限りですね。
体が温まるだけでなく、なんと
大豆に含まれる「イソブラボン」は、
女性ホルモンの一種である「エストロゲン」と
似た働きをする成分であり、
肌の弾力を保ち、しわを改善するという効果があり
美肌の意地に役立つそうであります。
また、抗酸化作用もあるため
老化の原因となる活性酸素を除去し
アンチエイジングにも一役買ってくれるものらしい・・・・・・・
ということは、????
子供のためというよりこれは・・・・
来週、しわのなくなった私に注目ください。
次は白髪にきくやつがいいなあ・・・・・
(校長)
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