貧血検査

　中学部で、希望者を対象とした貧血検査が行われました。

　若い年齢層に多い「鉄欠乏性貧血」は、鉄不足によって引き起ります。若い女性の4人に1人が経験していると言われています。貧血を予防するために大切なことは、バランスのとれた食事を心がけることだそうです。肉や魚介、大豆、乳製品、そして、ビタミンやミネラルを多く含む海藻や野菜を毎日摂るようにしましょう。