日誌

持久走練習！

投稿日時 : 2020/10/26  管理職 
　１０月２６日（月）　この日はプロ野球のドラフト会議（１７：００～）があります。宮崎県関係の選手の指名はあるのでしょうか？楽しみですね。さて、この日から１校時を中心に持久走の練習が始まりました。毎日ではありませんが、少しずつ体を慣らしていきます。持久走の記録会は１２月４日（金）です。参観日で、第２回学校保健委員会もあります。それまで、毎週２回程度練習します。体を鍛え、体力を付けて、これからの寒い時期を元気に過ごして欲しいと思います。

　　
　この日の朝の空もきれいに晴れわたっていました。準備運動です。アキレス腱などもしっかり伸ばしておきましょう。
　　　
　音楽を流しながら行いました。みんなを引っ張るのは６年生です！６年生に下級生もついて行きます。
　自分のペースで走ったり、誰かを目標にしたりして走ります。教頭先生も子どもと一緒に走ります。(^_^)　
　　
　あれっ？見かけない顔が･･･。この日振替休業日だった卒業生（中学２年生）が一緒に走ってくれました。
　陸上部だそうです。ありがとうね！(^o^)
　　　
　走り終わったら、円になって整理運動です。しっかりやっておかないと、あとでいたくなりますからね。
　こうして、初日が終わりました。次回は３０日（金）です！