今日の給食

今日の給食

12月の献立表

 12月の献立表です。12月も「日本一周味巡り」や「リクエスト献立」、「えびのふるさと給食」、「行事食(冬至・クリスマス)」・・・と楽しみな献立がたくさんです。子どもたちのために工夫してくださっています。

     献立表12月.pdf

11月30日(火)

【献立】コーンご飯、ポタージュ、コロコロチーズサラダ、ヨーグルト
     
 今日は、加久藤中3年生が食に関する授業で考えた“カルシウムアップ献立”です。カルシウムは、丈夫な骨を作るために必要な栄養素です。
 コーンご飯は、コーンの甘みとバターの風味でとても美味しいです。ポタージュには、じゃがいも、ベーコン、白花豆、白インゲン豆、鶏肉、牛乳、生クリーム、玉ねぎ、にんじんなどが入っています。大きめの鶏肉が柔らかく食べやすいです。まろやかな味付けで、パセリの風味も効いてとても美味しいです。サラダには、チーズ、アスパラガス、きゅうり、にんじん、カリフラワーなどが入っています。小さなチーズがたくさん入っていてとても美味しいです。今日は、ヨーグルトもついています。美味しくいただきました。
 カルシウムアップ献立は、子どもたちにとってもありがたいです。休日など、給食のない日は、カルシウムが不足しがちになるそうです。給食がない日でも、チーズやヨーグルトなどを食べて、意識してカルシウムを摂りたいですね!

11月29日(月)

日本一周味巡り ~ 群馬県 ~
【献立】減量麦ご飯、おっきりこみ、ごまドレサラダ
     
 日本一周味巡り第28回「群馬県」の献立です。「おっきりこみ」は、煮込み麺料理のひとつで、「おきりこみ」「煮ぼうとう」とも言われています。麺は小麦粉で作った幅広麺で、生麺のまま野菜を中心とした具とともに煮込みます。味付けは、地域によって違いがあり、「しょうゆ」か「みそ」ですが、今では、しょうゆ味が広まっています。
 おっきりこみには、鶏肉、油揚げ、にんじん、大根、ごぼう、えのきたけ、ねぎなどが入っています。幅約2㎝の平麺が入っています。根菜や麺がよく煮込まれていて味がしみ込んで美味しいです。サラダには、鶏肉、大豆、にんじん、きゅうり、れんこんなどが入っています。とても柔らかい大豆やシャキシャキのれんこんがたくさん入っています。鶏肉やごまドレッシングの味が野菜を包んでとても美味しいです。

11月26日(金)

日本一周味巡り ~ 徳島県 ~
【献立】麦ご飯(おかかふりかけ)、けんちゃん煮、さつまいもサラダ
     
 日本一周味巡り第27回は「徳島県」です。「けんちゃん煮」は、普茶料理(江戸時代初期に中国から日本にもたらされた精進料理)のケンチェに由来する説と鎌倉の建長寺の修行僧が作っていたことに由来するという2説あるそうです。”畑の肉”といわれる大豆から作られる豆腐と根菜類がたくさん入った栄養満点の徳島県の郷土料理です。他の地方でも同名の郷土料理が見られます。今日の給食では、厚揚げが使われています。厚揚げの他に鶏肉、にんじん、ごぼう、大根、こんにゃく、青豆などが入っています。よく煮込んであり、味がよくしみてとても美味しいです。
 サラダには、さつまいも、きゅうり、白菜などが入っています。さつまいもがとても甘くて柔らかくとても美味しいです。今日は、ふりかけもついています。美味しくいただきました。

11月25日(木)

【献立】ミルクパン、ポークビーンズ、エッグサラダ
     
 今日は、久しぶりのパンの日です。ミルクパンは、柔らかくまろやかな味で美味しいです。ポークビーンズには、豚肉、ベーコン、ひよこ豆、青えんどう豆、赤いんげん豆、グリンピース、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃなどが入っています。豚肉や豆類がたくさん入っています。かぼちゃやにんじんが柔らかく、濃厚なトマトの味でとても美味しいです。エッグサラダには、たまご、カリフラワー、きゅうり、きゃべつ、にんじんなどが入っています。新鮮な野菜が、酸味のあるドレッシングと、甘みのある卵の味に包まれてとても美味しいです。

11月24日(水)

和食の日・・・
【献立】麦ご飯、赤だし、さんまのしょうが煮、コーン和え
     
 11月24日は、和食の日です。日本の秋は実りの季節。自然に感謝し、五穀豊穣を祈る行事が全国各地で行われる季節です。日本の食文化にとって大変重要な時期である秋の日に、和食文化の大切さを再認識するきっかけとなるよう、11月24日を”いい日本食”「和食」の日と制定されました。また、11月は和食月間でもあります。
 2013年12月に「和食」がユネスコ無形文化遺産に登録されました。和食は「自然の尊重」という日本人の精神を体現した食に関する社会的慣習です。和食には4つの特徴があります。
①多様で新鮮な食材とその持ち味の尊重 ②健康的な食生活を支える栄養バランス
③自然の美しさや季節の移ろいの表現  ④正月などの年中行事との密接な関わり
 今日の献立は、えびの市内の中学生が食に関する授業で考えたカルシウムアップ献立の中から、和食の組み合わせを選んで作られています。
 赤だしには、じゃがいも、豆腐、玉ねぎ、にんじん、しめじ、ねぎなどが入っています。だしがきいてとても美味しいです。さんまは、骨も柔らかく、しょうがの風味が効いてとておも美味しいです。和えものには、鶏肉、キャベツ、にんじん、とうもろこしなどが入っていて彩りがいいです。鶏肉が野菜にからんでとても美味しいです。
 日本人として、改めて、和食の良さを認識できる日となりました。

11月22日(月)

日本一周味巡り ~ 北海道 ~
【献立】麦ご飯、ぎょうざスープ、ちゃんちゃん焼き
     
 日本一周味巡り第26回は北海道です。ちゃんちゃん焼きは、漁師町で生まれた北海道の代表的な郷土料理です。秋鮭と旬の野菜を蒸し焼きにしてみそで味付けをする料理です。”ちゃんちゃん”の由来は、「お父ちゃんが焼いて調理をするから」「ちゃちゃっと(=素早く)作れるから」「鮭を焼くときに鉄板がチャンチャンという音を立てるから」など諸説ありますが定かではありません。今日の給食では、豚肉が使われています。
 ちゃんちゃん焼きには、豚肉の他に厚揚げ、玉ねぎ、にんじん、きゃべつ、エリンギなどが入っています。みそ味が絶妙で、バターのコクが食欲をそそり、とても美味しいです。ぎょうざスープには、豚肉、ベーコン、玉ねぎ、にんじん、えのきたけ、チンゲン菜などが入っています。ぎょうざは、一口サイズで皮が厚いのでくずれにくく箸でも食べやすいです。スープは、肉や野菜の味が凝縮されてとても美味しいです。

11月19日(金)

【献立】麦ご飯、カラフルスープ、味のチーズフライ、ハムのマリネ
     
 カラフルスープには、ベーコン、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ、小松菜が入っています。名前の通り彩りがよく、たくさん入っているかぼちゃの甘みが口内に広がりとても美味しいです。あじフライは、衣がサクサクで身が柔らかいです。チーズとあおさの風味がよく合っていてとても美味しいです。マリネには、ハムの他に玉ねぎ、きゅうり、にんじんなどが入っています。きゅうりとハムがたくさんです。レモンの風味でとても美味しいです。

11月18日(木)

【献立】麦ご飯、さつま汁、ハンバーグおろしソースかけ  
     
 さつま汁には、さつまいも、鶏肉、ごぼう、にんじん、ほうれん草などが入っています。鶏肉やごぼうなどの味がしっかり出ています。汁を飲むとほのかにしょうがの風味がします。さつまいもの甘みもあってとても美味しいです。ハンバーグには、豚肉、鶏肉が使われています。柔らかめで食べやすいです。おろしソースにはねぎもたくさん入っていてハンバーグとの相性が抜群です。美味しくいただきました。
 今日は、修学旅行2日目。6年生は、昨日は指宿市に宿泊し、今日の午前中に鹿児島市内の自主研修を行いました。給食のさつま汁をいただきながら、鹿児島にいる6年生を思い出しています。

11月17日(水)

日本一周味巡り ~茨城県~
【献立】麦ご飯、白菜のかき玉汁、豚肉とれんこんの炒め物  
     
 今日から6年生(1名)は、1泊2日の修学旅行です。岡元小は毎年、近くの真幸小学校と合同で実施しています。今朝、全員元気に出発しました。
 さて、今日は「日本一周味巡り」の日で茨城県です。朝から楽しみにしていました。茨城県は、暖かく温暖な気候で年間を通して暮らしやすいのが特徴です。関東地方ですが、自然にも恵まれ農業が盛んです。白菜やれんこんの生産量が全国1位、卵の出荷量も全国1位です。豚肉やピーマン、ねぎの生産量も全国トップクラスです。今日の給食には、白菜やれんこん、卵などが使われています。
 かき玉汁には、豆腐、卵、玉ねぎ、白菜、にんじん、えのきたけなどが入っています。野菜に卵がからんでとても美味しいです。炒め物には、豚肉、厚揚げ、にんじん、れんこん、青ピーマン、カラーピーマンなどが入っています。豚肉がたくさんでれんこんのシャキッとした歯ごたえがいいです。味付けがよくとても美味しいです。
 6年生は、今頃、知覧特攻平和会館で平和学習かなあと行程表を見ながら美味しく給食をいただきました。