今日の給食

今日の給食

３月４日（木）の給食

投稿日時 : 2021/03/04  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　白菜と肉団子のスープ　蓮根とごぼうの金平　５８６Kcal
蓮根は蓮の茎の部分が大きくなったものです。輪切りにしてみると穴が多数空いていることから「先を見通す」ことに通じ縁起がよいとされる野菜だそうです。

３月３日（水）の給食

投稿日時 : 2021/03/04  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　中華コーンスープ　棒棒鶏　ひなあられ　５７５Kcal
卵は「完全食品」といわれるように、人間の体に必要な栄養素をまんべんなくふくんでいる食べ物です。野菜と組み合わせて食べると栄養のバランスがさらによくなります。

３月２日（火）の急所気宇

投稿日時 : 2021/03/01  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　トマトカレー　とんかつ　茹でブロッコリー　６６１Kcal
日本では、サラダや付け合わせとしての利用が多いトマトですが、欧米では加熱する料理に使われています。トマト煮は、うま味のもととなる「グルタミン酸」という栄養が含まれている他、トマトの酸味やペクチンという成分が肉・魚などの脂っこさを和らげてくれるそうです。明日から県立入試のある中学３年生の健闘を祈ってとんかつが出ています。

３月１日（月）の給食

投稿日時 : 2021/03/01  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　つみれ汁　ひじきの炒り煮　５４３Kcal
今日のつみれ汁には、いわしが使用していりました。いわしは日本ではよく食べれる魚で、和食には欠かせない食材です。給食では主に煮魚がよく出ますが、調理に仕方次第でいろんな食べ方ができるので調べてみると楽しいですよ。

２月２６日（金）の給食

投稿日時 : 2021/02/22  南小  カテゴリ:今日の給食
ミルクパン　牛乳　パンプキンポタージュ　鶏肉とアスパラのソテー　６５６Kcal
宮崎県の特産品の１つに「黒川かぼちゃ」があります。その特徴としてまろやかな甘みときめ細かな舌触りがあり、果肉が粘質で荷崩れしないことがあげられます。

２月２５日（木）の給食

投稿日時 : 2021/02/22  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　減量キムチ汁　唐揚げ　茹でもやし　焼きプリンタルト　８０２Kcal
今日の給食は都農南小学校のリクエスト献立です。人気のキムチ汁に唐揚げの組み合わせです。デザートには焼きプリンタルトがついています。毎日の食事で意識してバランスのよい食事を心がけましょう。

２月２４日（水）の給食

投稿日時 : 2021/02/19  南小  カテゴリ:今日の給食
黒糖パン　牛乳　ポトフ　スパゲッティサラダ　６１９Kcal
スパゲッティは、イタリアの代表的なパスタの１つで、セモリナという種類の小麦粉から作られています。小麦粉に卵、水、塩等を加えてこね、細い棒状にして作ります。

２月２２日（月）の給食

投稿日時 : 2021/02/19  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　鶏のわかめスープ　マーボー春雨　５９２Kcal
毎日しっかりと朝ごはんを食べて学校にきていますか？「早寝・早起き・朝ごはん」の習慣や「睡眠・食事・運動」を行うことは、体力や能力の向上につながります。しっかりと毎日３食食事をとり、病気に負けない体で毎日元気に過ごしましょう。

２月１９日（金）の給食

投稿日時 : 2021/02/16  南小  カテゴリ:今日の給食
背割りパン　牛乳　洋風卵とじ　ツナサンドの具　６７２Kcal
今日の給食には「ツナサンドの具」があります。背割りパンに具を挟んでいただきます。パンは種類や切り方によって様々な食べ方があります。いろんな食べ方を試してみてください。　

２月１８日（木）の給食

投稿日時 : 2021/02/16  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　鶏肉と根菜の味噌煮　ひじきのサラダ　５８１Kcal
れんこんは蓮の茎の部分が大きくなったものにです。泥の中に埋まっていて外から見ただけではわかりませんが、引き抜いてみると、いくつかの節に分かれたれんこんがあらわれます。普段スーパーなどで見るれんこんはその節の１つなんですね。