今日の給食

今日の給食

６月２９日（金）の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小  カテゴリ:今日の給食
ミルクパン　牛乳　ジャージャー麺　ブロッコリーのレモンあえ　６４５Kcal
レモンに多く含まれる栄養と言えば、ビタミンCを思い浮かべる仁が多いかもしれません。美肌に効果があることはよく知られていますが、レモンにはクエン酸も多く含むため、疲れをとる効果もあるそうです。

６月２８日（木）の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　チキンカレー　フルーツヨーグルト　６４２Kcal
ヨーグルトには、おなかの調子を整える効果がよく知られていますが、ヨーグルトの銘柄によっても、得意とする効果は様々なようです。免疫力を高めたり、美肌に効果のある物もあるので色々試したいですね。

６月２７日の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小  カテゴリ:今日の給食
マヨネーズパン　牛乳　中華コーンスープ　ポークシューマイ　ゆでもやし　６２７Kcal
とうもろこしは、栄養価が高く、主食代わりにもなるため、米、麦に並ぶ世界三大穀物のひとつです。中華コーンスープにたくさん入っていてコーンの甘みがしっかりでていました。

６月２６日（火）の給食

投稿日時 : 2018/06/27  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　煮しめ　鶏そぼろ丼　６２７Kcal
「そぼろ」とは、ひき肉や魚、卵などを汁気がなくなり、パラパラになるまで炒った食品のことを言うそうです。そぼろをご飯にかけて、そぼろ丼にしていただきました。煮しめは具材にしっかり味がしみこんでいておいしかったです。

６月２５日（月）の給食

投稿日時 : 2018/06/26  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　かぼちゃの味噌汁　豚肉の生姜焼き　６０９Kcal
ぼちゃはとても鮮やかな黄色、オレンジ色をしています。これはベータカロテンという栄養がある証拠です。人参にも含まれる栄養素で、子どもの成長には欠かせない大事な栄養素です。