今日の給食

今日の給食

４月１５日（水）の給食

投稿日時 : 2020/04/18  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　ミートスパゲティ　ハムサラダ　６５３Kcal
朝ごはんは１日の元気のもとです。朝ごはんを抜いてしまうと、頭や体が働くためのエネルギーが足りなくなって、頭がぼんやりしたり体温が上がらなかったりして元気がでません。毎日朝ごはんを食べましょう。

４月１４日（火）の給食

投稿日時 : 2020/04/18  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　野菜のごま汁　塩肉じゃが　５７７Ｋcal　
じゃがいもは、インドネシアから日本にやってきました、ですので「ジャカルタから来たいも」がなまって「じゃがいも」と呼ばれるようになったそうです。

４月１３日（月）の給食

投稿日時 : 2020/04/18  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　チキンカレー　フルーツヨーグルト和え　お祝いデザート　７５４Kcal
カルシウムは、牛乳や乳製品、小魚、野菜、豆類に多く含まれています。給食に限らず家庭でもしっかりとカルシウムを摂取して丈夫な骨や体をつくりましょう。

４月１０日（金）の給食

投稿日時 : 2020/04/10  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　肉団子スープ　鶏肉とアスパラのソテー　５６４Kcal
毎日給食で多く使われる野菜の一つに玉ねぎがあります。玉ねぎは炒めると独特のコクのある甘さが出てきます。

４月９日（木）の給食

投稿日時 : 2020/04/10  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　豚もやしスープ　たけのこの金平　６０９Kcal
たけのこを茹でて割ると、白いつぶつぶが付着しているのが見えます。これはうま味成分のチロシンだそうです。

４月８日（水）の給食

投稿日時 : 2020/04/10  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　ポトフ　ごぼうのサラダ　５６８Kcal
毎月配付されている献立表には３つの主な栄養素や食品群等食に関する情報が掲載されています。おうちで親子で見てみるのもいいですね。

４月７日（火）の給食

投稿日時 : 2020/04/10  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　ニラ玉スープ　豚肉とごぼうの甘辛炒め　５８４Kcal
今日から新しい学年での給食が始まりました。新型コロナウイルス感染症対策で１か月くらい給食がなかったので、久しぶりの給食でした。

２月２８日（金）の給食

投稿日時 : 2020/02/26  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　ポークビーンズ　チーズサラダ　ひなあられ　５７６Kcal
トマトにはグルタミン酸と言われるうま味成分が多く含まれています。トマトと肉や魚を一緒に料理するとうま味が増してよりおいしくなります。今日の給食では豚肉と一緒に「ポークビーンズ」に入っています。

２月２６日（水）の給食

投稿日時 : 2020/02/26  南小  カテゴリ:今日の給食
黒糖パン　牛乳　コンソメスープ　マカロニサラダ　５６１Kcal
今日の給食に使われている牛乳・ほうれん草・人参・えのきたけ・きゅうりは宮崎県産のものです。

２月２５日（火）の給食

投稿日時 : 2020/02/25  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　白菜の味噌汁　唐揚げ　茹でもやし　６２０Kcal
毎回の食事は主食・主菜・副菜・汁物がそろったものが理想的とされています。おうちで料理するときや自分でお弁当をつくるときなど意識できるといいですね。