今日の給食

今日の給食

9月11日(金)の給食

減量ミルクパン 牛乳 和風スパゲティ フレンチサラダ 559Kcal
スパゲティはイタリアの代表的なパスタの一つで、セモリナという種類の小麦粉から作られます。セモリナはパンやてんぷらに使われる小麦粉と違って、質の良いタンパク質を多く含み弾力性に優れているため、パスタにピッタリの小麦粉だそうです。

9月10日(木)の給食

ごはん 牛乳 豚汁 キムタクごはんの具 547Kcal
混ぜご飯にしたりおかずをごはんにかけたりすることで、ごはんとおかずを別々に食べる時よりも少しは食べやすくなりますよね。夏の暑い日で食欲がないときなど、やってみてください。 

9月9日(水)の給食

米粉パン 牛乳 ラビオリスープ ビーンズサラダ 586Kcal
豆にはごはんやパンなどに含まれる糖質をエネルギーに変えてくれるビタミンB1やからだに必要なたんぱく質を多く含んでいます。

9月8日(火)の給食

ごはん 牛乳 ハヤシライス チーズサラダ 587Kcal
給食では毎月カレーが出ていますが、今月は今が旬のきのこを使ったハヤシライスでした。

9月4日(金)の給食

背割りパン 牛乳 洋風卵とじ ツナサンドの具 725Kcal
背割りパンにツナを挟んでいただきました。パンは、種類や切り方によって、様々な食べ方がありますね。