今日の給食

今日の給食

７月２日（火）の給食

投稿日時 : 2019/07/09  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　筑前煮　いんげんの胡麻和え　５７７Kcal
「筑前煮」は、福岡県の郷土料理です。「筑前」は、昔、福岡県北部が筑前の国と言われていたことが由来しているそうです。

７月１日（月）の給食

投稿日時 : 2019/07/09  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　かきたま汁　豚肉の生姜炒め　６２１Kcal
ピーマンに含まれるビタミンCは、加熱で損傷しにくい特徴を持っているので、今日のような炒め物に使用するのがおすすめだそうです。

６月２８日（金）の給食

投稿日時 : 2019/06/21  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　鶏肉とマカロニのトマト煮　フレンチサラダ　５７３Kcal
トマト煮に入っているお肉は、鶏肉お使っています。鶏肉の主な栄養はたんぱく質で、私たちの体の筋肉などを作る働きがあります。それ以外にも、お肉の部位によって栄養は違うようです。

６月２６日（水）の給食

投稿日時 : 2019/06/21  南小  カテゴリ:今日の給食
米粉パン　牛乳　ミートボールと野菜のスープ煮　アスパラのサラダ　５４３Kcal
アスパラガスの旬は春から初夏にかけてで、今の時期は栄養豊富で最もおいしい時期と言えます。アスパラガスには疲れを回復させる働きがあるそうです。

６月２５日（火）の給食

投稿日時 : 2019/06/21  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　がんもの含め煮　きゅうりの胡麻和え　５９５Kcal
がんもとは、「がんもどき」のことです。豆腐をつぶして、人参や蓮根、ごぼうなどを混ぜて油で揚げたものです。昔から、肉を使わない精進料理にもよく使われていたそうです。

６月２１日（金）の給食

投稿日時 : 2019/06/21  南小  カテゴリ:今日の給食
黒糖パン　牛乳　じゃがいものカレースープ　チーズサラダ　５１９Kcal
じゃがいもは、分類すると「いも科」ではなく「なす科」になるそうです。また、じゃがいもにはビタミンCを多く含んでいるそうです。

６月２０日（木）の給食

投稿日時 : 2019/06/21  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　卵スープ　こんにゃくのピリ辛炒め　５８８Kcal
卵は「完全食品」と言われるように、人間の体に必要な栄養素をまんべんなく含んでいる食べ物です。

６月１９日（水）の給食

投稿日時 : 2019/06/21  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　豆乳スープ　スパゲティサラダ　５４０Kcal
豆腐は、大豆を煮て砕き、絞ったものです。ホルモンバランスを整えて、皮膚のハリつやを整えてくれる働きのある、イソフラボンという栄養が含まれているそうです。

６月１８日（火）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　厚揚げ味噌汁　かぼちゃのそぼろ煮　５９３Kcal
厚揚げは生揚げとも呼ばれ、厚めに切った豆腐の水気をきり、油で揚げたものです。