今日の給食

今日の給食

１１月２１日（水）の給食

投稿日時 : 2018/11/26  南小  カテゴリ:今日の給食
減量ミルクパン　牛乳　和風スパゲティ　ミモザサラダ　６３５Kcal
スパゲティは、イタリアの代表的なパスタの一つで、セモリナという種類の小麦粉から作られます。この小麦粉に、卵、水、塩などを加えてこね、細い棒状にして作られるそうです。

１１月２０日（火）の給食

投稿日時 : 2018/11/26  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　唐揚げ　キムチ汁　茹でもやし　焼きプリンタルト　７２５Kcal
今日の給食は、内野々校のリクエスト献立です。人気の「キムチ汁」に唐揚げの組み合わせです。寒い季節が続きますが、キムチには体を温める効果もあるので、しっかり食べて温まりたいですね。

１１月１９日（月）の給食

投稿日時 : 2018/11/26  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　チキンカレー　シーザーサラダ　６４３Kcal
じゃがいもにはビタミンCや食物繊維が豊富に含まれています。なかでもビタミンCは熱に強く、加熱調理をしても、壊れにくい特徴を持っています。炭水化物も多いので、しっかり食べれば、午後からのエネルギーのもとになりますね。

１１月１６日（金）の給食

投稿日時 : 2018/11/26  南小  カテゴリ:今日の給食
米粉パン　牛乳　野菜のミートソース煮　青豆サラダ　６０８Kcal
ピーマンは、アメリカから伝わったとうがらしを品種改良したものです。とうがらしは、フランス語で「ピメント」と言われることから、日本では「ピーマン」と呼ばれるようになったそうです。

１１月１５日（木）の給食

投稿日時 : 2018/11/26  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　五目豆　味噌ドレッシングのサラダ　ひじき海苔　５９２Kcal
もやしは穀類か山女から芽が出てきた状態のものを言い、いろんな種類があります。給食で使用するのは緑豆もやしで、豆から芽が出て約一週間で「もやし」として収穫されるそうです。

１１月１４日（水）の給食

投稿日時 : 2018/11/26  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　パンプキンポタージュ　ほうれん草のアーモンド和え　５８１Kcal
パンプキンとはかぼちゃのことです。かぼちゃは体の抵抗力を高め、粘膜を丈夫にしてくれるカロテンという栄養素がたくさん含まれているので病気の予防に最適です。

１１月１３日（火）の給食

投稿日時 : 2018/11/26  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　もずくのスープ　いわしのトマト煮　千切り大根のナムル　５８１Kcal
千切り大根は、秋の終わりから冬にかけて収穫した大根を千切りにし、広げて天日干しにしたものです。寒さが厳しいほど、おいしい千切り大根になるそうです。

11月１２日（月）の給食

投稿日時 : 2018/11/13  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　白菜のスープ　鶏とカシューナッツ炒め　６７２Kcal
鶏とカシューナッツ炒めは、鶏肉に下味と衣をつけて揚げ、カシューナッツも油で揚げています。他の野菜は別で炒めてそこへ、揚げた鶏肉とナッツを加え調味料で仕上げます。ナッツには脳を活発にしてくれる栄養があります。さらに鶏肉やナッツをよく噛むことで、脳に刺激がいくため、脳の働きを活発にする最適なメニューです。

１１月９日（金）の給食

投稿日時 : 2018/11/09  南小  カテゴリ:今日の給食
バーガーパン　牛乳　豆乳キャロットスープ　照り焼きハンバーグ　キャベツのマヨネーズ和え　６６６Kcal
バーガーパンに、照り焼きハンバーグとキャベツのマヨネーズ和えをはさんで、ハンバーガーにしていただきました。照り焼きソースとキャベツのマヨネーズ和えの相性バツグンでした。

１１月８日（木）の給食

投稿日時 : 2018/11/09  南小  カテゴリ:今日の給食
ゆかりごはん　牛乳　けんちんうどん　小松菜のおかか和え　５７０Kcal
「けんちん」とは精進料理を意味しています。精進料理とは、具材に動物や魚など生きていたものを使わない、野菜中心の料理のことです。野菜たっぶりのけんちんうどんおいしかったです。