今日の給食

今日の給食

11月28日(木)の給食

ごはん 牛乳 すまし汁 ひじきの炒り煮 506Kcal
しいたけは、中国と日本だけに生えるきのこです。しいたけに含まれるエルゴステロールという成分は、日光に当たるとカルシウムの吸収を助けて骨を丈夫にするビタミンDに変わるので、成長期の皆さんにはたくさん摂ってほしい栄養成分の1つです。

11月27日(水)の給食

米粉パン 牛乳 春雨スープ ハンバーグのきのこソースかけ 578Kcal
えのきたけは、癖のない味としゃきしゃきとした歯ごたえが特徴です。日光に当たらないように室内で栽培されているため白いそうです。

11月26日(火)の給食

ごはん 牛乳 減量キムチ汁 チキン南蛮 茹でキャベツ タルタルソース ワインゼリー 716Kcal
今日の給食は、都農東小学校のリクエスト献立です。

11月25日(月)の給食

ごはん 牛乳 里芋の味噌汁 豚肉とごぼうの甘辛炒め 588Kcal
ごぼうは、、中国から薬として日本に伝わりました。ですから、野菜としてごぼうが食べられているのは、日本だけだそうです。

11月22日(金)の給食

ミルクパン 牛乳 キャロットスープ マカロニサラダ 580Kcal
ほとんど毎日和え物やおかずに人参を使用しています。人参に含まれる主な成分にビタミンAがあります。人参を1本の半分で1日に必要なビタミンAが摂取できるそうです。