今日の給食

今日の給食

７月６日（金）の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小 
ミルクパン　牛乳　七夕そうめん汁　星のコロッケ　ゆでもやし　七夕三色ゼリー
今日は七夕にちなんだ献立でした。毎年７月７日の夜に、願い事を書いた色とりどりの短冊や飾りを笹の葉につるし、星にお祈りをする週間があります。また、そうめんを天の川や織物の糸にみたてて食べる習慣もあります。給食では、だし汁にそうめんが入っていました。

７月５日（木）の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小 
ごはん　牛乳　カレー肉じゃが　茎わかめのサラダ　
じがいもはビタミンCが多く含まれており、でんぷんで守られているので加熱しても壊れにくい特徴があるそうです。カレー味の肉じゃがは初めて頂きましたが、カレーの風味がしっかりついていておいしかったです。

７月４日（水）の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小  カテゴリ:今日の給食
黒糖パン　牛乳　鶏とわかめのスープ　冷やし中華　
冷やし中華とは、冷やした中華麺を使った日本の料理です。夏の麺料理として日本各地で食べられています。食欲が落ちている時も、つるつるした麺とさっぱりした味付けでおいしく食べることができます。

７月３日（火）の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　タイピーエン　蓮根のきんぴら
タイピーエンとは、中国の料理が日本に伝わりアレンジされ、特に熊本県を中心に広がった料理です。熊本県の学校給食でも人気のメニューで、メディアにも紹介されました。春雨が入っているので、汁物でもさっぱり食べれます。
すみません。写真を撮り忘れました。

７月２日（月）の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　なすの味噌汁　高菜そぼろ丼　
なすにはカリウムという栄養がたくさん含まれています。カリウムには体の熱を逃がす働きがあるため夏バテ解消のために食べられることもあるそうです。

６月２９日（金）の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小  カテゴリ:今日の給食
ミルクパン　牛乳　ジャージャー麺　ブロッコリーのレモンあえ　６４５Kcal
レモンに多く含まれる栄養と言えば、ビタミンCを思い浮かべる仁が多いかもしれません。美肌に効果があることはよく知られていますが、レモンにはクエン酸も多く含むため、疲れをとる効果もあるそうです。

６月２８日（木）の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　チキンカレー　フルーツヨーグルト　６４２Kcal
ヨーグルトには、おなかの調子を整える効果がよく知られていますが、ヨーグルトの銘柄によっても、得意とする効果は様々なようです。免疫力を高めたり、美肌に効果のある物もあるので色々試したいですね。

６月２７日の給食

投稿日時 : 2018/07/06  南小  カテゴリ:今日の給食
マヨネーズパン　牛乳　中華コーンスープ　ポークシューマイ　ゆでもやし　６２７Kcal
とうもろこしは、栄養価が高く、主食代わりにもなるため、米、麦に並ぶ世界三大穀物のひとつです。中華コーンスープにたくさん入っていてコーンの甘みがしっかりでていました。

６月２６日（火）の給食

投稿日時 : 2018/06/27  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　煮しめ　鶏そぼろ丼　６２７Kcal
「そぼろ」とは、ひき肉や魚、卵などを汁気がなくなり、パラパラになるまで炒った食品のことを言うそうです。そぼろをご飯にかけて、そぼろ丼にしていただきました。煮しめは具材にしっかり味がしみこんでいておいしかったです。

６月２５日（月）の給食

投稿日時 : 2018/06/26  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　かぼちゃの味噌汁　豚肉の生姜焼き　６０９Kcal
ぼちゃはとても鮮やかな黄色、オレンジ色をしています。これはベータカロテンという栄養がある証拠です。人参にも含まれる栄養素で、子どもの成長には欠かせない大事な栄養素です。