今日の給食

今日の給食

１１月７日（木）の給食

投稿日時 : 2019/11/11  南小 
ごはん  牛乳  にらたまスープ  いわししょうが煮  ゆでもやし  ５７５Kcal　
生姜（しょうが）には体を温めたり汗を出せたりする「ジンゲロール」と言われる成分が含まれています。また、生姜の香りには脳を活性化させる働きがあります。生姜自体には何の味もないので、寒い時期にはいろんな料理に合いますよ。今日の献立のいわし生姜煮もいろいろな効能が期待できますよ！

１１月６日（水）の給食

投稿日時 : 2019/11/06  南小 
減量コッペパン　牛乳　カレーうどん　チーズサラダ　５６６Kcal　
うどんは日本を代表する麺の一つです。麺類の中でも消化吸収が良いので、素早くエネルギー補給をしたいときや胃腸の調子がわるいときに食べるのにお勧めです。今日は、宮崎県産小麦で作られたうどんを使用しています。

１１月５日（火）の給食

投稿日時 : 2019/11/06  南小 
ごはん　牛乳　豚肉とうずらの卵の中華煮　中華和え　５７０Kcal
今日の給食の中に、六つの宮崎でとれた食材が使われています。正解は、牛乳、お米、豚肉、キャベツ、きゅうり、木耳（「きくらげ」と読みます。）です。宮崎県の温暖な気候の中で育った野菜は、ビタミンＣを豊富に含んでいます。地元でとれたものを食べることは、他の産地との違いを知ったり、自分の地域について学ぶよい機会になりますね。

１１月１日（金）の給食

投稿日時 : 2019/11/01  南小 
コッペパン　牛乳　コーンクリームシチュー　海藻サラダ５８６Kcal
とうもろこしの芯は肥料やお茶に、茎や葉は家畜肥料や紙の材料に使用されるので、とうもろこしは、捨てるところのない野菜です。普段は、食用としては捨てられてしまう食べ物の部分も、いろんなものの材料になって様々な姿に変化しています。

１０月３１日（木）の給食

投稿日時 : 2019/10/30  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　つくねと根菜の煮物　白和え　５９５Kcal
豆腐１丁に約４００粒の大豆が使用されているそうです。今日は白和えにたっぷり豆腐が使われています。
（すみません。今日は写真がありません。)