今日の給食

今日の給食

8月30日(木)の給食

ごはん 牛乳 夏野菜カレー フルーツヨーグルト
夏が旬の野菜には、体を冷やす効果があると言われています。夏は汗をよくかくので、牛乳をしっかり飲んで、日ごろから水分補給を心がけましょう。

8月29日(水)の給食

パン 牛乳 冬瓜のスープ ハムサラダ いちごミックスジャム
とうがんは、漢字で冬の瓜と書きます。しかし、つがんがよく採れるのは夏です。とうがんは、夏に収穫したものでも冬までもつほど保存がきく食べ物なので、このように呼ばれているそうです。 

7月19日(木)の給食

ごはん 牛乳 はるさめスープ 回鍋肉
つるっとした食感を楽しめる、「はるさめ」と「ビーフン」は、どちらも中国由来の食材だそうです。あっさりとしたスープにつるつるとした食感のはるさめが、暑い日でもさらっと食べることができました。

7月18日(水)の給食

コッペパン 牛乳 チキンのトマト煮 フルーツカクテル
トマトの旬は、6月から9月の夏だと言われています。暑い日が続きますが、夏バテ防止にはたんぱく質や、ミネラル、ビタミンをとることが大切です。トマトにはこの栄養が含まれているので、この夏、意識して食べてみるのもいいですね。

7月17日(火)の給食

大根葉ごはん ほうとう汁 いわしの甘露煮 千切り大根のナムル 
ほうとう汁は、「ほうとう」と呼ばれ、山梨県を中心とした地域で作られる郷土料理です。小麦を練り、ざっくりと切った太くて長い麺を、かぼちゃなどの野菜とともに、味噌仕立ての汁で煮込み、熱いうちに食べられる料理です。