今日の給食

12月13日(金)の給食

コッペパン 牛乳 ナポリタンスパゲッティ 白菜とごまのサラダ 553Kcal
ごまは、最も古い香辛料ともいわれています。また、含まれている脂質には、肌を守るセサミンやオレイン酸などの栄養素が含まれているので空気が乾燥しているこの季節には、ぜひ摂ってもらいたい食材の1つです。