今日の給食

11月11日(水)の給食

黒糖パン 牛乳 鶏のクリーム煮 大根サラダ 605Kcal
1日に必要な野菜の量は、350gが目標と言われています。そのうち、淡色野菜、つまり、その他の野菜と言われる野菜については230gとるとよいと言われています。