今日の給食

7月6日(月)の給食

ごはん 牛乳 マーボー茄子 ひじきのサラダ 601Kcal
今月の給食だよりは、夏が旬の野菜には体を冷やす効果があるという内容が載っていましたが、「茄子」もその1つです。茄子には、カリウムという体の水分を調整する働きのある栄養素が含まれているそうです。