今日の給食

11月7日(木)の給食

ごはん  牛乳  にらたまスープ  いわししょうが煮  ゆでもやし  575Kcal 
生姜(しょうが)には体を温めたり汗を出せたりする「ジンゲロール」と言われる成分が含まれています。また、生姜の香りには脳を活性化させる働きがあります。生姜自体には何の味もないので、寒い時期にはいろんな料理に合いますよ。今日の献立のいわし生姜煮もいろいろな効能が期待できますよ!