今日の給食

6月29日(金)の給食

ミルクパン 牛乳 ジャージャー麺 ブロッコリーのレモンあえ 645Kcal
レモンに多く含まれる栄養と言えば、ビタミンCを思い浮かべる仁が多いかもしれません。美肌に効果があることはよく知られていますが、レモンにはクエン酸も多く含むため、疲れをとる効果もあるそうです。