今日の給食

2019年12月の記事一覧

１２月２４日（火）の給食

投稿日時 : 2019/12/16  南小  カテゴリ:今日の給食
コーンごはん　牛乳　ラビオリスープ　照り焼きチキン　コールスローサラダ　クリスマスケーキ　６８２Kcal
今日はクリスマス献立でした。このように行事に合わせた食事を行事食というそうです。冬休みは、年末。年始と様々な行事があり、普段と違った食べ物や料理に出会ういい機会です。食べたことの食べ物にもチャレンジしてみるのもいいですね。

１２月２３日（月）の給食

投稿日時 : 2019/12/16  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　大根葉の味噌汁　豚肉の生姜炒め　６２２Kcal
１日に必要な野菜の量は、３５０ｇが目標とされています。炒め物や汁ものに野菜を入れることで、かさが減りたくさんの野菜が食べられますよ。

１２月２０日（金）の給食

投稿日時 : 2019/12/16  南小  カテゴリ:今日の給食

黒糖パン　牛乳　肉団子スープ　ジャーマンポテト　６５０Kcal
給食やおうちの食事でも、好きなものばかり食べていると、栄養のバランスが偏るので丈夫な体をつくるためにも野菜や海藻を食べるようにしましょう。

１２月１９日（木）の給食

投稿日時 : 2019/12/16  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　みぞれ汁　かぼちゃのそぼろ煮　６３６Kcal
なぜ冬至にかぼちゃを食べるのか知っていますか？かぼちゃを食べることによって、元気に過ごせるようにという思いが込められているそうです。

１２月１７日（火）の給食

投稿日時 : 2019/12/16  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　もずくスープ　ビビンバ丼　５６５Kcal
ビビンバは韓国の料理です。ビビンバは混ぜご飯なので、ごはんと具材を混ぜて食べるようにしましょう。

１２月１６日（月）の給食

投稿日時 : 2019/12/16  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　かしわうどん　千切り大根の酢の物　５７５Kcal
千切り大根は、大根を乾燥させて、それを細く切ったものが一般的です。乾燥野菜は、日光に当てることにより栄養が増えます。

１２月１３日（金）の給食

投稿日時 : 2019/12/05  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　ナポリタンスパゲッティ　白菜とごまのサラダ　５５３Kcal
ごまは、最も古い香辛料ともいわれています。また、含まれている脂質には、肌を守るセサミンやオレイン酸などの栄養素が含まれているので空気が乾燥しているこの季節には、ぜひ摂ってもらいたい食材の１つです。

１２月１２日（木）の給食

投稿日時 : 2019/12/05  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　麻婆豆腐　もやしのナムル　５７６Kcal
ナムルとは、野菜の和え物のことをいいます。また、ナムルは、韓国の代表的な野菜料理です。料理の由来について機会があるときに調べてみるのもいいですね。

１２月１１日（水）の給食

投稿日時 : 2019/12/05  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　コーンスープ　ポテトカップグラタン（カボチャ）　チーズババロア
６８６Kcal
今日の給食は、内野々分校リクエスト献立です。外食するときやお店でお弁当などを買うときは食品表示を見ることで、その食品についていろんなことを知ることができますよ。