今日の給食

2014年6月の記事一覧

元気100倍!


献立 674kcal タンパク質 18.6g
ご飯 牛乳 夏野菜カレ― フルーツカクテル
 
【家庭で補ってほしい食品】
魚 種実 肉
 
☆今日は夏野菜のカレーでした!玉ねぎ、にんじんはもちろん
カボチャや茄子、青豆も入っていて野菜ゴロゴロの贅沢カレーでした。
これを食べて、元気100倍!!今週も元気に学校にきてくださいね~! 

給食

 
献立657kcal タンパク質23.4g
黒糖パン 牛乳 ズッキーニのトマトスパゲッティ チーズサラダ
 
【家庭で補ってほしい食品】
豆 小魚 きのこ
 
☆今日のミートスパゲッティには、ズッキーニが入っていました!
ズッキーニは実はかぼちゃの一種です。水分を多く含み、低カロリーです。

だいすき!


献立 678kcal タンパク質 19.8g
ご飯 牛乳 なめこ汁 ちくわの磯辺揚げ ハムサラダ
 
【家庭で補ってほしい食品】
果物 肉 卵 野菜
 
☆今日は、なめこ汁が大好きだという男の子を発見っ!
今日の給食が分かった瞬間、「やったー」という声とともに
ジャンプしてガッツポーズ!!とてもうれしかったのでしょうね^^
 
なめこ汁には、なめこはもちろんですが、揚げや豆腐、
にんじん、たまねぎなどたくさんの野菜が入っていて栄養満点です!
たくさん食べてね~(^o^)

冷凍パイン!


 献立 607kcal タンパク質 26.8g
コッペパン 牛乳 五目豆腐スープ 茄子と豆のミートソース煮 冷凍パイン
 
【家庭で補ってほしい食品】
穀類 芋 貝 海藻
 
☆今日は、冷凍パインがデザートについていました!
この時期にぴったりですね^^ おいしくいただきました。

酸っぱいもので夏バテしらず!


献立 601kcal タンパク質 22.4g
ご飯 牛乳 豚肉と厚揚げの味噌煮 マロニーの酢の物
 
【家庭で補ってほしい食品】
魚 乳製品 きのこ
 
☆今日は久々の晴れでした!子ども達も昼休みになると元気いっぱい外に
駆け出していきました^^
今日の給食には、酢の物がでました。これを食べて夏バテしらず~!

給食

 
献立 633kcal タンパク質 25.3g
ご飯 牛乳 キムチ汁 そぼろ丼
 
【家庭で補ってほしい食品】
野菜 種実 芋
 
☆今日の小さいおかずはご飯にかけてそぼろ丼にします。
そぼろにもコーンの「黄」、青豆の「緑」と色鮮やかな給食でした^^

だたのハンバーグではなく…

 
献立 620kcal タンパク質 25.3g
コッペパン 牛乳 ワンタンスープ 根菜ハンバーグ ゆでもやし ピーナッツバター
 
《家庭で補ってほしい食品》
果物 芋 貝 きのこ 野菜
 
☆今日のワンタンスープは野菜のだしがしっかりでて優しい味でした^^
小さいおかずは、根菜ハンバーグでした!
普通のハンバーグより歯ごたえも良く、カロリーも控えめです♪

いただきます!

 
献立 597kcal タンパク質 19.2g
ご飯 牛乳 きのこスープ 春巻き ゆでキャベツ
 
《家庭で補ってほしい食品》
穀類 海藻 小魚 果物

じめじめ…


献立 638kcal  タンパク質24.2g
コッペパン 牛乳 焼きうどん ミルク寒天フルーツ
 
【家庭で補ってほしい食品】
 小魚 種実 卵
 
☆雨が降って、じめじめした日が続きますね~(>_<)
子どもたちは、プールは中止になるし、外では遊べないしで
ストレスがたまっていることと思いますが、
毎日おいしい給食を食べて少しでも心が晴れになるといいなと思います。

大きなお口!

 
献立 616kcal タンパク質 20.2g
ご飯 牛乳 ポークカレー 茎ワカメのサラダ
 
【家庭で補ってほしい食品】
魚 たまご 豆
 
☆今日はポークカレーでした。中には大きいジャガイモがごろごろ…
みんな大きな口を開けていただきま~す!(^o^)
よく噛むことは体全体の健康につながっています。よく噛んで食べましょう。
茎ワカメのサラダはこりこりした食感でとてもおいしかったです。

うおソーメン?!

 
献立 610kcal タンパク質 25.4g
ご飯 牛乳 うおソーメン汁 にんにく野菜炒め さくらんぼゼリー
 
【家庭で補ってほしい食品】
油脂 種実 海藻 穀類 
 
☆今日のメニューは「うおソーメン汁」...
一瞬頭の中に「?」が浮かんだ人もいるんじゃないでしょうか…
漢字で書くと「魚ソーメン汁」!魚から作った麺でした!
魚が苦手な子も食べれたと思います^^
でもなんといっても今日はデザート付き!
子どもたちは、給食の準備のときから「今日はデザートがあります!」と
ウキウキ顔でした~♪ 

宮崎の味!

 
献立 704kcal タンパク質 24.6g
ご飯 牛乳 かぼちゃのスープ チキン南蛮 ゆでキャベツ タルタルソース
 
【家庭で補ってほしい食品】
野菜 果物 海藻 貝 豆
 
☆今日はチキン南蛮でした!お酢が効いてておいしかったです。
今日はもも肉を使っているのでジューシーに仕上がりました^^

元気いっぱい!

 
献立 599kcal タンパク質 26.1g
ご飯 牛乳 麻婆豆腐 中華和え
 
【家庭で補ってほしい食品】
野菜 海藻 油脂
 
☆今日のメニューは「THE中華」でした。
昨日プール開きを行い、いよいよ水泳学習が始まりました!
午前中は子どもたちの「きゃーきゃー」と楽しそうな声が校内に響いていました^^
きっとお腹ぺこぺこで給食がより一層おいしく感じたことでしょう。

おいしいっ!


献立 630kcal タンパク質23.2g
バーガーパン 牛乳 日向鶏コロッケ 肉団子スープ ゆでキャベツ ハクタカソース
 
【家庭で補ってほしい食品】
小魚 海藻 豆 きのこ 野菜
 
★今日は、パンにキャベツとコロッケをはさんでハンバーガーにして食べました。
みんな大きな口を開けてかぶりつきます!1年生にとっては大きすぎたかな?
今日は久々に雨があがったので、昼休みの今、子どもたちは元気に外で遊んでいます^^

ハヤシライス


献立 621kcal タンパク質20.7g
ご飯 牛乳 ハヤシライス みそドレッシングのサラダ
 
【家庭で補ってほしい食品】
たまご 乳製品 野菜
 
☆今日はハヤシライス。玉ねぎもとろとろになるまで煮込んでありました。
大きなお鍋で作るので味が熟成されててとてもおいしかったです^^

どしゃぶり…


 
献立 613kcal タンパク質 30.3g
チーズパン 牛乳 たまごスープ つくねの照り焼き ゆでブロッコリー
 
(家庭で補ってほしい食品)
芋 きのこ 果物 貝
 
☆今日はたくさんの雨が降っています。
子どもたちは外で遊べないので残念そうです…
6月4日の今日は「むし歯予防デー」!
給食の放送で保健委員が、「歯の大切さ」について話してくれました。
ご飯を食べた後は、しっかり歯をみがきましょう^^

6月になりました!

 
献立 606kcal タンパク質26.3g
ご飯 牛乳 鶏とわかめのスープ 塩肉じゃが
 
【家庭でおぎなってほしい食品】
小魚 豆 野菜
 
☆今日の肉じゃがは、しょうゆではなく、塩で味付けされています。
やさしい味でした^^
九州では、梅雨入りしましたね。
じめじめした日でも給食を食べて元気に過ごしてほしいものです。