９月５日（木）の給食

投稿日時 : 2019/08/30  南小  カテゴリ:今日の給食

ごはん　牛乳　すまし汁　焼肉丼　５８０Kcal
皆さんがお店で見かけたりよく食べたりするお肉には、大きく分けて鶏肉・豚肉・牛肉の３つがあると思います。都農町はもちろん宮崎県内ではこれらの生産が盛んにおこなわれています。そのおかげもあって給食では毎回県内産のお肉を使用することができています。今日は、そんなお肉を焼肉丼にしました。地元の味を味わってください。

９月４日（水）の給食

投稿日時 : 2019/08/30  南小  カテゴリ:今日の給食

減量コッペパン　牛乳　スパゲティイタリアン　フルーツジュレ　６０１Kcal
アセロラは、鮮やかな赤色の果皮でさくらんぼに似た果実をしています。アセロラは、特にビタミンCを多く含んでいるそうです。

９月３日（火）の給食

投稿日時 : 2019/08/30  南小  カテゴリ:今日の給食

ごはん　牛乳　味噌煮　レモン和え　しそ味ひじき　６３１Kcal
味噌汁や味噌煮など主に和食に使用される「味噌」ですが、普段から味噌を食べていますか？味噌は、大豆の発酵食品なので大豆よりも消化が良くなっています。また、発酵によって大豆に含まれない物質が作られ、いろいろな良いことがあるので調べてみるといいですね。

９月２日（月）の給食

投稿日時 : 2019/08/30  南小  カテゴリ:今日の給食

ごはん　牛乳　呉汁　高菜そぼろ丼　６２２Kcal
宮崎県の郷土料理の１つである呉汁は、「呉」と言われる大豆をすりつぶしたものを汁に入れたところからきているそうです。

８月３０日（金）の給食

投稿日時 : 2019/08/30  南小  カテゴリ:今日の給食

減量ミルクパン　牛乳　ズッキーニのトマトスパゲティ　チーズサラダ　５９５Kcal
日本では、サラダや付け合わせとしての利用が多いトマトですが、欧米では加熱する料理に使われています。今日はズッキーニのトマトスパゲティに使われていました。

８月２９日（木）の給食

投稿日時 : 2019/08/30  南小  カテゴリ:今日の給食

ごはん　牛乳　冷や汁　大豆の炒り煮　いよかんゼリー　６０２Kcal
今日は宮崎県の郷土料理の１つである「冷や汁」が出ました。夏休みが終わって夏バテぎみの人もいるかもしれません。しっかりと食べて体調を崩さないように２学期も元気に過ごすようにしましょう。

８月２８日（水）の給食

投稿日時 : 2019/08/30  南小  カテゴリ:今日の給食

背割りパン　牛乳　チンゲン菜のスープ　ドライカレー　６２９Kcal
今日の給食はパンでした。手は汚れていないだろうと思っていても、目に見えないばい菌がついているものです。特に食事前はしっかりと手を洗いましょう。

７月１９日（金）の給食

投稿日時 : 2019/08/19  南小  カテゴリ:今日の給食

コッペパン　牛乳　鶏とわかめのスープ　冷やし中華　５３０Kcal
１学期最後の給食でした。夏休み中は給食がありませんが、規則正しい生活を送るためにも毎日同じような時間に昼ごはんを食べるようにしましょう。

７月１８日（木）の給食

投稿日時 : 2019/08/19  南小  カテゴリ:今日の給食

コーンごはん　牛乳　里芋のスープ　和風サラダ　５３２Kcal
里芋は日本で古くから作られており、じゃがいもやさつまいもが外国から伝わる前は、イモといえば里芋をさしていたそうです。

７月１７日（水）の給食

投稿日時 : 2019/08/19  南小  カテゴリ:今日の給食

減量コッペパン　牛乳　ジャージャー麵　棒棒鶏　５３８Kcal
にらは、暑さにも寒さにも強いうえ、同じ株から何度も収穫できる強い生命力を持ちます。１つの株からは、年に３～４回収穫することができるそうです。

７月１６日（火）の給食

投稿日時 : 2019/08/19  南小 

ごはん　牛乳　小松菜の味噌汁　ゴーヤの卵とじ　５６７Kcal
ゴーヤに含まれるカリウムは夏バテを防ぎ、苦みの成分は食欲を増進してくれる働きがあるそうです。