今日の給食

2018年10月の記事一覧

10月19日(金)の給食

ミルクパン 牛乳 千切り野菜のスープ かぼちゃのミートソース煮 597Kcal
かぼちゃには、粘膜を丈夫にしてくれるカロテンという栄養がたくさん含まれているので、風邪の予防にも最適です。また、かぼちゃを料理するときに、わたや種の部分が捨てることが多いですが、この部分には栄養素がたくさん入っています。