今日の給食

2019年6月の記事一覧

６月１３日（木）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　鶏肉と根菜の味噌煮　キャベツの胡麻和え　５６６Kcal
里芋が日本にやってきたのは、紀元前という記録があるほど、里芋と日本人の付き合いは古く、なじみ深いものだそうです。

６月１２日（水）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　コーンスープ　ポークシュウマイ　茹でもやし　６０８Kcal
玉ねぎに含まれる「アリシン」という物質はビタミンB1と結びつくと、安定して吸収がよくなるアリチアミンという物質に変わるそうです。

６月１１日（火）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　なめこ汁　豚丼　５９３Kcal
今日の給食の豚丼に使われている豚肉は都農町の子どもたちに地元の食材を食べてもらいたいと地元の生産者の方から提供していただいたものです。

６月１０日（月）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　チキンカレー　みかんサラダ　６０３Kcal
「日向夏」には疲れを回復させる効果があるクエン酸や黄色い皮をめくって現れる白い皮には食物繊維がたっぷり入っているので皮ごと食べるようにしましょう。

６月７日（金）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　餃子スープ　千切り大根のサラダ　瀬戸内内レモンゼリー　５３３Kcal
千切り大根は、千切りにした大根を太陽の光と冬の冷たい風で感想させたものです。

６月６日（木）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　すいとん汁　いわしのおかか煮　茹でキャベツ　６３１Kcal
キャベツには、胃の炎症を回復させる効果があるといわれるビタミンUが含まれているそうです。

６月５日（水）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
減量胡桃パン　牛乳　ミートスパゲティ　青豆のツナサラダ　６１２Kcal
トマトに含まれる「リコピン」は、完熟した赤いトマトほど多く含まれ、脂溶性なので油脂と一緒にとると吸収力がアップします。

６月４日（火）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　つみれ汁　炒り豆腐　６０７Kcal
これからますます気温が高くなってきます。しっかりと食べて体調を崩さないようにしましょう。

６月３日（月）の給食

投稿日時 : 2019/06/18  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　豚肉とうずらの卵の中華煮　もやしのナムル　５５６Kcal
小松菜には、ほうれん草の３倍のカルシウムがあります。カルシウムは、きのこなどに含まれるビタミンDと一緒にとると吸収が良いので、きのこと一緒に炒める料理がおすすめだそうです。