今日の給食

2020年9月の記事一覧

９月１６日（水）の給食

投稿日時 : 2020/09/17  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　鶏肉のトマト煮　ごぼうのサラダ　ミックスジャム　６４１Kcal
給食では様々な種類のパンが出ます。今日はコッペパンにジャムをつけていただきました。

９月１５日（火）の給食

投稿日時 : 2020/09/17  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　中華コーンスープ　ビビンバ丼の具　５７９Kcal
ごはんと具材を一緒に食べることでより多くの食材から栄養を摂取することができます。

９月１４日（月）の給食

投稿日時 : 2020/09/17  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　里芋のそぼろ煮　味噌ドレッシングのサラダ　６０８Kcal
里芋じゃ日本で古くから作られており、じゃがいもやさつまいもが外国から伝わる前は、いもといえば里芋を指していたそうです。

９月１１日（金）の給食

投稿日時 : 2020/09/10  南小  カテゴリ:今日の給食
減量ミルクパン　牛乳　和風スパゲティ　フレンチサラダ　５５９Kcal
スパゲティはイタリアの代表的なパスタの一つで、セモリナという種類の小麦粉から作られます。セモリナはパンやてんぷらに使われる小麦粉と違って、質の良いタンパク質を多く含み弾力性に優れているため、パスタにピッタリの小麦粉だそうです。

９月１０日（木）の給食

投稿日時 : 2020/09/10  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　豚汁　キムタクごはんの具　５４７Kcal
混ぜご飯にしたりおかずをごはんにかけたりすることで、ごはんとおかずを別々に食べる時よりも少しは食べやすくなりますよね。夏の暑い日で食欲がないときなど、やってみてください。　

９月９日（水）の給食

投稿日時 : 2020/09/10  南小  カテゴリ:今日の給食
米粉パン　牛乳　ラビオリスープ　ビーンズサラダ　５８６Kcal
豆にはごはんやパンなどに含まれる糖質をエネルギーに変えてくれるビタミンB1やからだに必要なたんぱく質を多く含んでいます。

９月８日（火）の給食

投稿日時 : 2020/09/08  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　ハヤシライス　チーズサラダ　５８７Kcal
給食では毎月カレーが出ていますが、今月は今が旬のきのこを使ったハヤシライスでした。

９月４日（金）の給食

投稿日時 : 2020/09/04  南小  カテゴリ:今日の給食
背割りパン　牛乳　洋風卵とじ　ツナサンドの具　７２５Kcal
背割りパンにツナを挟んでいただきました。パンは、種類や切り方によって、様々な食べ方がありますね。

９月３日（木）の給食

投稿日時 : 2020/09/04  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　いももち汁　いわしの梅煮　昆布和え　６１２Kcal
「一汁三菜」とは、今日の給食に、のりや漬物、果物等あと１品加えた食事のことを言います。食事のバランスを考える際に参考にしてください。

９月２日（水）の給食

投稿日時 : 2020/09/04  南小  カテゴリ:今日の給食
マヨネーズパン　牛乳　肉団子スープ　野菜のサラダ　５９９Kcal
カルシウムは、牛乳や乳製品、小魚、野菜、豆類に多く含まれています。給食に限らず、家庭でもしっかりとカルシウムを摂取して丈夫な骨や体をつくりましょう。