今日の給食

2020年10月の記事一覧

10月6日(火)の給食

ごはん 牛乳 かぼちゃのそぼろ煮 酢の物 593Kcal
かぼちゃの栄養価の高さは、野菜の中でもトップクラスです。濃い色からもわかるようにカロテンが多く含まれていますが、実は黄色い実の部分よりも緑色の皮の部分に多く含まれているそうです。