今日の給食

2019年12月の記事一覧

１２月１０日（火）の給食

投稿日時 : 2019/12/05  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　肉じゃが　味噌ドレッシングのサラダ　５８５Kcal
今日の給食に使われている、牛乳・お米・豚肉・人参・しめじ・きゅうり・キャベツは、宮崎県産のものです。

１２月９日（月）の給食

投稿日時 : 2019/12/05  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　豚肉のオイスターソース煮　千切り大根のナムル　５１９Kcal
私たちが毎日食べているものびは命があります。食前、食後の挨拶は、自分の栄養になってくれた命や食事にかかわっている人々に対して感謝を示す言葉です。

１２月６日（金）の給食

投稿日時 : 2019/12/05  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　白菜とお芋のクリーム煮　鶏とれんこんのサラダ　６０３Kcal
白菜はほとんどが水分なので加熱するとかさが減ってたくさん食べられるのが利点の１つです。また、豊富に含まれているカリウムは、煮ると汁に溶け込んでしまうので汁ごと食べるのが効果的な食べ方とされています。

１２月５日（木）の給食

投稿日時 : 2019/12/05  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　豚汁　いわしおかか煮　ゆでもやし　５８９Kcal
深ねぎの緑色の部分には風邪の予防に効果的なビタミンCなどの栄養素やのどの痛みを和らげてくれる硫化アリル等が含まれているそうです。

１２月４日（水）の給食

投稿日時 : 2019/12/02  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　鶏肉のトマト煮　キャベツとツナのサラダ　５５４Kcal
給食では毎日宮崎県産の牛乳を出しています。牛乳に含まれるカルシウムは、しっかりとした体格づくりのもとになる骨を作るのに大切な役割を果たす栄養素です。