今日の給食

2019年12月の記事一覧

12月24日(火)の給食

コーンごはん 牛乳 ラビオリスープ 照り焼きチキン コールスローサラダ クリスマスケーキ 682Kcal
今日はクリスマス献立でした。このように行事に合わせた食事を行事食というそうです。冬休みは、年末。年始と様々な行事があり、普段と違った食べ物や料理に出会ういい機会です。食べたことの食べ物にもチャレンジしてみるのもいいですね。

12月23日(月)の給食

ごはん 牛乳 大根葉の味噌汁 豚肉の生姜炒め 622Kcal
1日に必要な野菜の量は、350gが目標とされています。炒め物や汁ものに野菜を入れることで、かさが減りたくさんの野菜が食べられますよ。

12月20日(金)の給食

黒糖パン 牛乳 肉団子スープ ジャーマンポテト 650Kcal
給食やおうちの食事でも、好きなものばかり食べていると、栄養のバランスが偏るので丈夫な体をつくるためにも野菜や海藻を食べるようにしましょう。

12月19日(木)の給食

ごはん 牛乳 みぞれ汁 かぼちゃのそぼろ煮 636Kcal
なぜ冬至にかぼちゃを食べるのか知っていますか?かぼちゃを食べることによって、元気に過ごせるようにという思いが込められているそうです。