今日の給食

2020年2月の記事一覧

２月１２日（水）の給食

投稿日時 : 2020/02/13  南小  カテゴリ:今日の給食
ミルクパン　牛乳　スープスパゲッティ　青豆のツナサラダ　６２５Kcal
野菜は大きく分けると、人参やほうれん草などの色の濃い緑黄色野菜と玉ねぎやきゅうりなどの色の淡い淡色野菜があります。緑黄色野菜には、体内に入ることで皮膚や粘膜を健康に保ってくれるビタミンAに変化する色素の成分が多く含まれているそうです。

２月１０日（月）の給食

投稿日時 : 2020/02/04  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　ニラ玉スープ　鶏肉とごぼうの甘辛炒め　６０２Kcal
２月９日は、肉の日でした。そこで今日は、汁ものと炒め物の両方にお肉を使っています。給食で使われているお肉は、すべて県内産のものです。どんなお肉にも共通している特徴は、体を作るもとになる栄養素であるたんぱく質を豊富に含んでいることです。

２月７日（金）の給食

投稿日時 : 2020/02/04  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　ブラウンシチュー　三食サラダ　５８５Kcal
マヨネーズは油と酢と卵黄から作られています。中でも卵黄に含まれているレシチンという脂質には水と油両方になじむ性質があります。そのため卵黄が油と酢をつなぎ合わせることでまよマヨネーズができるそうです。

２月６日（木）の給食

投稿日時 : 2020/02/04  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　山菜うどん　ごぼうの金平　６０１Kcal
給食では１か月に１回うどんが出ています。材料の小麦には県内産の小麦粉が使われています。うどんは麺類の中でも消化吸収が最もよい高エネルギー食品なので胃腸が弱っているときや素早くエネルギー補給がしたいときにおすすめの食品です。

２月５日（水）の給食

投稿日時 : 2020/02/04  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　ミートボールの野菜のスープ煮　野菜サラダ　５５６Kcal
毎日の給食で多く使われている野菜が人参と玉ねぎです。給食ではほかにも様々な野菜が出ています。ぜひ献立表で確認してみてください。