今日の給食

2021年2月の記事一覧

２月１０日（水）の給食

投稿日時 : 2021/02/09  南小  カテゴリ:今日の給食
コッペパン　牛乳　ちゃんぽん　味噌ドレッシングのサラダ　５６８Kcal
１日に必要な野菜の量は、３５０ｇが目標と言われています。そのうち、淡色野菜、つまりその他の野菜と言われる野菜については２３０ｇ摂るとよいと言われています。これは、中くらいのレタスが丸々１個分の重さになります。今日のちゃんぽんのように様々な料理に野菜を入れることで、たくさんの野菜を食べることができますね。

２月９日（火）の給食

投稿日時 : 2021/02/09  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　ポークカレー　コールスローサラダ　６１３Kcal
給食では主に月に１回カレーが出ます。カレーは使用する材料によって様々なカレーが楽しめますが、今日は県内産の豚肉、人参、じゃがいもを使用したポークカレーでした。

２月８日（月）の給食

投稿日時 : 2021/02/08  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　五目煮　海藻サラダ　５７６Kcal
砂糖にはお肉料理などを柔らかく仕上げてくれる働きがあります。今日の給食おかずにも入っています。甘さが注目されがちの砂糖ですが、他の働きについても調べてみると面白いですよ。

２月５日（金）の給食

投稿日時 : 2021/02/04  南小  カテゴリ:今日の給食
チーズパン　牛乳　白花豆のポタージュ　グリーンサラダ　５８７Kcal
ポタージュとは、フランス料理のスープのことを言いますが、澄んだスープのコンソメに対して、ポタージュは濁りのあるスープをさすことが多いです。今日の給食のポタージュには、白花豆をつぶしたペーストを入れて作ってあるので、豆は見えませんが、白花豆の栄養や食物繊維はしっかりとれるそうです。

２月４日（木）の給食

投稿日時 : 2021/02/04  南小  カテゴリ:今日の給食
ごはん　牛乳　わかめスープ　ビビンバ丼　５５３Kcal
給食では丼ものが出ることがあります。今日のように献立名が○○丼（具）となっているときにはごはんと具を一緒にいただきます。そうすることで、食が進み食べやすくなるそうです。