ブログ

【1年生】食育

6月18日(水)1年生【食に関する教育】

「成長期に必要な食生活」

今日は、栄養教諭の先生が来られて、1年生の食に関する学習が行われました。

 

 

 

成長期には身体もぐんぐん成長し、運動量も多くなるので、必要なエネルギー量(kcal)も当然増えます。

 

成長期に、とくに必要な「タンパク質」、「鉄」、「カルシウム」を確認。

 

成長期に「骨量の貯金」をしておくことも、とても大事!

 

 

 

 

 

 

 

【学級担任の先生のコメント】

「今日は、栄養教諭の先生に来ていただいての食に関する学習でした。後半のグループワークの時には、栄養のバランスや、食べやすさなど、様々な視点で考えて各班で意見を出し合っていました。そして、発表の仕方も内容もとても積極的で、1年生の良い面がたくさん出ていました。今日学習したことを、日常生活に生かして実践していってほしいです。」