体操競技部

【体操競技部練習日誌】競技力強化指定証交付式

投稿日時 : 2019/05/14

平成３１年度が始まり、はやくも１ヶ月以上が過ぎてしまいました。なかなかHPの更新ができていなくてすみませんでした。
４月から１年生男子２名、女子３名が加わり賑やかに部活でできています。
４月の部活をご報告させていただきます。

４月２２日（月）
今年度も「宮崎県高等学校競技力強化指定校」に選んでいただけました。その指定証の交付式が行われました。

　
強化育成校に選ばれ、県からの補助金をいただいたりできます。大事に使い、強化を目指したいです。選手の皆さんも、誇りと自覚、感謝の気持ちをもってがんばっていきましょう！

３月２３日、２４日に「宮崎県スプリング選手権」がありました。
今年度最後の大会ということで、来年度に向けての挑戦やそれぞれの課題を持って向かった大会でした。
結果は以下の通りです。
　男子　個人総合　３位、６位、７位、９位
　　　　種目別（６位まで）　　ゆか　３位、５位、６位　　あん馬　４位、６位　　つり輪　１位、６位　　
　　　　　　　　　　　　　　　跳馬　３位、４位、６位　　平行棒　１位、６位　　鉄棒　２位、４位

女子　個人総合　５位、１６位
　　　種目別（６位まで）　跳馬　３位　　段違い平行棒　５位　　平均台　６位　　ゆか　２位

そのほか、一緒に練習しているさくら体操教室の小中学生や４月から延岡商業高校に入学予定の選手も優勝や上位入賞をたくさんしてくれました。
それぞれ、点数や順位だけに目を向けるのではなく、夏に向けての見通しや課題や見つけることが目的の大会でした。みんなどれだけ納得のいく大会になったでしょうか？来年度からもますます楽しみになりそうです！みなさん、がんばりましょう！

大会終了後の写真です。演技中のがなくて残念ですが、これからますますがんばります！

【体操競技部日誌】練習

投稿日時 : 2019/02/26

先生

今年度最後の定期考査『学年末考査』が本日終了し、本格的な練習を再開しました。
３月２３・２４日には宮崎県体操協会主催のスプリング大会があります。
のこり１ヶ月無い中で、さらには、卒業式や一般入試等により練習できる日が削られる中で、体の調子を戻しつつも、調整をしていきます。
１年生に沢山の指導をしてくれた体操競技部３年生の卒業生や、延商体操競技部入部ために本校を受験してくれた（また受験予定の）現中学３年生に良い報告ができるように、がんばっていきます！

【体操競技部日誌】勉強会

投稿日時 : 2019/02/18

先生

２月１７日日曜日、２１日木曜日から行われる学年末考査の勉強会をしました。

９：００～１２：００の３時間、みっちりと勉強です。

今日は、全経簿記検定もあり受験する部員が３人。

この３人は、７：３０～８：３０検定直前の勉強に取り組み、９時からの試験に挑みました。

２週間ほど前から２１時までの練習後、勉強会１時間していた組です。

がんばりが結果となっていることを期待します。

勉強会には、本校の生徒だけでなく一緒に練習している延岡高校１年生やジュニア（中学２年生）も参加。

がんばっています！

　

【体操競技部日誌】卒部式

投稿日時 : 2019/02/18

先生

２月１６日土曜日、卒部式が行われました。

今年度は男子１人女子３人の４人が卒部します。

現２年生が不在の体操競技部は、３年生が多様な面でがんばっていました。

練習のときはもちろん、部員の仕事や１年生への指導も３年生が全面的にしてくれました。

練習のつらさや１年生への指導への行き詰まり、また、技ができない時期の焦燥感や劣等感、長時間練習と勉強の両立、･･･何度も涙を流してきました。

そんな３年生の卒部・門出をみんなで祝おうと、１ヶ月以上も前からそれぞれが準備をしてきました。

１年生が準備したメッセージカードアルバムと出し物、１年生保護者やジュニア保護者やOBOGの手作り料理と差し入れ、部顧問が準備した応援旗とビデオ映像、ジュニアの可愛いダンス・・・
また、昨年度卒業した先輩も駆けつけ、祝ってくれました。

３年生にこの想いが届いていると願っています。

４人の進路は、県内就職、県内専門学校、県内４年制大学、県外４年制大学です。

今後の活躍を応援・期待しています！

がんばれ！

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【体操競技部日誌】県スポーツ賞

投稿日時 : 2019/02/15

先生

２月１４日（木）メディキット県民文化センターにて、宮崎県高体連スポーツ賞表彰式が行われました。
スポーツ賞とは、各競技会で優秀な成績を収めた団体や選手、また、各競技からの代表選手に授与される賞です。
体操競技部３年の小林君が、体操競技の優秀選手として表彰されました。小林君は大怪我を乗り越えて、男子団体１１連覇に導いてくれた貢献してくれたキャプテンです。

授賞式は厳かな雰囲気の中、行われました。これからも、小林君に続いてスポーツ賞を受賞できるように、部員一同、日々の練習をがんばっていきたいですね。

本校からは空手道の選手も受賞しました。　　　　　　　　　　　　　右から３番目が小林君です。

【体操競技部日誌】熊本合宿

投稿日時 : 2019/02/12

先生

２月９・１０・１１日の３連休で、熊本市に合宿に行きました。
最近、急に寒くなったので、路面凍結や気象状況も心配しながらの合宿でした。

練習させてもらったのは、“東海大学九州”と“熊本学園大学付属高校”です。
東海大学九州では、本校体操競技部を卒部した先輩と、また、熊本学園大学付属高校では、宮崎県から体操競技で進学した生徒と練習することができました。

普段の練習では見ることのできない大学生の練習や、熊本学園大学付属高校で見ることができた同世代の練習の様子。
また、ピット（床に穴があり大量のスポンジが埋めてある）があるので、学校の体育館では練習できない技にも挑戦することができました。

２校とも器具が常設されてある練習場でした。
毎日４０分かかって部員と顧問で器具を準備する本校からすると、大変羨ましい環境でした。
いつの日か、常設の練習場が本校にも建てていただけるように、今回の合宿で得たものを生かしていきます！

２校の選手の皆さん・監督・コーチ、また送迎してくださった保護者のかた、ありがとうございました！

【体操競技部日誌】練習始め

投稿日時 : 2019/01/07

先生カテゴリ:今日の出来事

１月４日が今年の練習はじめになりました。
集合し器具をセットした後、学校近くにある神社へとお参りに行きました。
今年は天気もよく、すいすいと頂上までたどり着けた気がします。
お賽銭を投げながら、今年一年の健康や安全、目標達成のためのお祈りを行いました。

次は学校に戻り、恒例の書き初めです。それぞれ今年の目標となる言葉を習字で書き、みんなの前で発表しました。

普段なら体育館の壁に貼りますが、今週末に別競技の大会が行われるために今回は貼らずに写真に収めるだけにしました。この目標を自宅に貼り、いつでも意識できるようにしてもらいたいと思います。
いつも生徒たちには言います。しっかりとした目標を持つことが大切だと。今回誓った目標をしっかりと達成できるように、日々の練習、日々の生活をがんばりましょう！

【体操競技部日誌】年末大掃除

投稿日時 : 2019/01/07

先生カテゴリ:今日の出来事

合宿を終え、１２月２８日が２０１８年最後の練習になりました。
最終日は合宿で疲れていることもあり、全員で恒例の大掃除のみです。
マット修繕、マットはたき、器具拭き、倉庫の掃除など、普段お世話になっている体育館や器具に感謝の気持ちを込めて行いました。

最後には筋トレ大会も行い、今年１年の練習を終えました。
２０１８年は新入部員もたくさん入ってくれ、今までとはまた違った雰囲気で部活動を行うことができました。
２０１９年は飛躍を目指して、感謝の気持ちを持って練習に取り組みたいと思います。

【体操競技部日誌】年末合宿

投稿日時 : 2019/01/07

先生カテゴリ:今日の出来事

あけましておめでとうございます。今年も延岡商業高校体操競技部をよろしくお願いします。
新しい年、新しい学期が始まりました。延商体操競技部も年末から年始にかけて、いろいろな行事がありましたのでご紹介いたします。

１２月２５日～２７日まで「平成３０年度高等学校等トップ選手強化事業」が宮崎市で行われました。名称が変わったりしますが、毎年年末に行われる合宿です。今年も「和歌山オレンジクラブ」から、田中章二先生、井村大祐先生をお呼びして合宿が行われました。
田中先生には基本的な動きやトレーニング、練習中の技のアドバイスなどしてもらいました。倒立やジャンプの仕方ひとつにすごく深い技術があることを知ることができました。

また、２日目には「株式会社夢の応援団取締役」や「アスリート道場BUSHITU　チーフコーチ」など、様々な肩書きをお持ちの元マラソン選手の渡辺なおみ先生に「メンタルコンディショニングとコアトレーニング」の講習と実習をやっていただきました。体を上手に使うための心と体の調整の仕方などを学びました。

３日間でいろいろなことを学ぶことができました。しっかりと生かせるようにがんばります！

【体操競技部日誌】新人総合体育大会

投稿日時 : 2018/11/12

先生カテゴリ:今日の出来事

１１月３日（土）から５日（月）の日程で「新人総合大会」がありました。
男子は１年生５人、女子は１年生２人（うち１名は延岡高校）で臨みました。
９月末に１年生大会が予定されていましたが、台風のために中止になり、これが初めての１年生だけの出場になりました。結果は以下の通り。

主な結果：男子
　　　　　団体１位
　　　　　個人総合　１位、３位、４位、５位、９位
　　　
　　　　　女子
　　　　　個人総合　１位（延高）、５位

種目別は男子全員が３位以内の入賞の賞状をもらいました。
団体に関しては昨年はチームを作ることができなかったのですが、今年は１年生が入ってくれ、優勝を取り返すことができました。
まだまだ大会の規模が大きくなく、課題もたくさんありますが、多くの方に４月から始めて、すごく上手になったとの声をいただきました。
会場の設営・撤去などでも一生懸命に動いてくれ県を代表するチームに成長してくれていると実感できました。
これから目標はもっと大きく、九州・全国で戦えるチームになっていけるようにがんばります！

【体操競技部日誌】福岡合宿

投稿日時 : 2018/09/18

先生カテゴリ:今日の出来事

９月１５日から１７日まで、福岡に遠征に行きました。
１５日の朝に集合し、北九州市立総合体育館に。
この日全日本シニア・マスターズ体操競技選手権が開催されており、その試合にはあの内村航平選手も出場しています。
体操のキング、内村航平選手やリオオリンピック金メダルの加藤凌平選手、アジア大会銀メダルの野々村笙吾選手、その他にも日本代表の選手などたくさんの選手の生の演技を見ることができました。
やはり内村選手の演技は圧巻！試合開始前には体操関係の人以外にもたくさんの人たちが見に来ていました。とてもいい経験になりました。

大会終了後に福岡市に向かい宿泊し、次の日から２日間、福岡大学で合宿練習を行いました。
４月に入部した部員たちは、初めての合宿。そして初めての福岡大学。
素晴らしい設備と全日本チャンピオンも所属している大学生の上手な技を見ることができとても充実した練習になりました。

最終日は、練習後に大盛りの定食屋で、お腹いっぱいご飯を食べて帰りました。

心も体も、お腹も満たされた合宿になったのではないでしょうか？
次の目標は９月２９日、３０日に行われる１年生大会です。
デビュー戦の選手もいます！精一杯がんばりたいと思います！

【体操競技部日誌】練習再開

投稿日時 : 2018/08/20

先生

全国高校総体ではいい勉強ができ、部員のみんなもやる気に満ちあふれています。
大会終了後に少しお休みをとりたかったのですが、小中学生と練習している関係で、中学生の九州中学大会前の練習までおつきあいしました。
そしてお盆に少しだけお休みをとりました。

お盆明けの練習では、本校ＯＢの４人の先輩が、大学の解散に合わせて顔を出しに来てくれました。
２人は８月の１０～１２日行われた「全日本学生体操競技選手権大会（通称全日本インカレ）」にも、学校代表で出場するほどがんばってくれています。
練習では後輩に技のアドバイスをしてくれたり、補強メニューを作って鍛えてくれたりしてくれました。

先輩たちの技はさすがでした！

女子の先輩もきてくれ、踊りの振り付けなどを教えてくれたりしました。

先輩方ありがとうございました。休みの度に顔を出してくれる、そんな体操部で本当に良かったです。
偉大な先輩に刺激をもらいながら、国体ブロック、１年生大会、新人戦にむけてがんばっていきたいと思います！

また、上記の九州中学校体育大会では、一緒に練習しているさくら体操教室の中学３年生の女子が、床で３位という記録を出すことができました！おめでとう！

【体操競技部日誌】おかえり！

投稿日時 : 2018/08/07

先生

昨夜、インターハイ出場のため静岡県に行っていた部員達が延岡市に帰ってきました。

21時少し前の延岡駅。
改札口前で保護者の方たちが電車の到着を待ちます。
十数分間の待ち時間での話題は、インターハイをはじめ８月末の国体九州ブロックや９月末の一年生大会など、体操競技大会。
子ども達と同じように、もしかすると、子ども達以上に体操競技に熱心な保護者の方ばかりです。
応援のため、静岡県に行かれた保護者の方もいらっしゃいます。

改札口から部員が姿を現した時には、自然と保護者の方たちから拍手が。
「おかえりー」「おつかれさーん」
部員達の表情は、、、電車の中で熟睡していたのか眠そうな顔。
その中にも、帰ってきたことや保護者の方の顔を見ての安堵感でしょうか。
優しい表情が垣間見れました。
それぞれの家路に着いて、家庭の味を楽しんだのではないでしょうか。

部員達は、来年の大会ではもっと強く、もっとカッコよくなると決心できたようです。
彼らの中で、大会結果以外にも他校の応援や会場の臨場感や他県選手の演技力に刺激を受けたそうです。
目標を持って、前を向いて、行動できる部員達のこれからの成長が楽しみです！！
引き続き、ご声援をよろしくお願いします。

インターハイ、おつかれさまでした。
今日はゆっくり休んでください！

【体操競技部日誌】学校組

投稿日時 : 2018/08/06

先生

インターハイ最終日、学校組の様子です。

インターハイ組が出発した日、学校組の２人はそれぞれ自分の目標を立てました。
「～～ができるようになる」
今日が６日目。
できるようになった技もあれば、あともう少しの技も。
適切な指導ができる体操競技専門の先生が不在の中、自分たちで画像や動画を撮りながら、頑張っています。
「＋＋先生（専門の先生（インハイ引率））が帰ってきた時に、褒めてくれるかなぁ」
自分たちでも成長を感じているようです。

今日の部活でも「できた！」が飛び交いました(^^)

今夜、延岡着予定のインターハイ組。
部員も引率職員も、無事に元気に戻ってきてください！
次回の部活動からは、賑やかくなります！！！！！
・・・次回は、夏休み宿題チェックの８日（水）。

【体操競技部日誌】学校組

投稿日時 : 2018/08/05

先生

８月４日（土）。
学校の練習には、さくら体操教室の子も参加し、少しだけ賑やかくなっています。
今日は、男子部員がインターハイに出場する日です。
インターネット配信で競技の様子を動画で観られるとのことで、練習場所の壁面を使って、即席のパブリックビューイング。
体操教室の子どもたちが「ガンバー」「～～くん、オッケー」っと、声援をくれます。
きっと、静岡に届いて居るぞ！

８月５日（日）。
学校の練習には、合同練習のため宮崎市と都城市の体操教室から子どもたちが来てくれました。
昨日にも増して賑やかです。
今日は、いつも一緒に練習している延岡高校１年生の女子がインターハイに出場する日です。
昨日に引き続き、インターネット配信で観戦です。
宮崎市と都城市から来てくれた子どもたちも、一緒に応援してくれています。
ありがとう！

【体操競技部日誌】インターハイ③

投稿日時 : 2018/08/05

先生

８月４日は、いよいよ試合でした。
大会会場と練習会場が離れているため、朝にサブ会場で練習したあと、シャトルバスで移動して本会場に向かいます。
大きな大会ならではのことで、移動中にも緊張が高まります。

バスでの移動の様子。

試合直前、召集所での一枚。

演技はそれぞれががんばってきた成果は出せたと思います。ただ、まだまだ力不足です。来年のインターハイまでには少しでも力をつけてまた挑戦したいとみんな感じました。
全国の高いレベルの試合、電光掲示板等の素晴らしい設備、長期の滞在など、いろいろな経験ができました。これを糧にさらに成長していきたいと思います。

学校ではインターネット配信のライブ動画をプロジェクターに写し出し、パブリックビューイングを作って、さくら体操教室の子達と応援してくれたとききます。ありがとうございました。
みなさん、応援ありがとうございました！

【体操競技部日誌】インターハイ②

投稿日時 : 2018/08/04

先生

８月３日は、サブ会場での練習と開会式がありました。
サブ会場練習は１０時１０分から行われ、しっかりと動くことができていました。

練習終了後は一旦ホテルに戻り、開会式に備えました。

開会式では地元の高校生が太鼓やダンス、応援などのパフォーマンスをしてくれました。普段の大会では経験できない、盛大な開会式に感動と身が引き締まる思いがありました。

あいいよいよ、４日が試合です。がんばります！

【体操競技部日誌】学校組

投稿日時 : 2018/08/03

先生

一昨日の８月１日（水）、インターハイに出場する部員が静岡県に向かい、学校では残った部員が練習に励んでいます。
インターハイ出場する部員は、３年男子１人と１年男子５人。
いつも一緒に練習している延岡高校１年女子１人も、インターハイ出場のため静岡です。
１年女子２人が残っています。

この２人は、１人が４月からマネージャーで体操競技部に入部していましたが、７月上旬に選手に変更しました。
あと１人が、７月上旬に体操競技部に入部しました。
同時期に練習が始まった２人。
友でもあり、互いの存在が刺激しあえる良きライバルのようです。

夏休みが始まって２週間が経とうとしています。各教科担当の先生方からの”夏休みの宿題”を課してもらっています。
今日は、夏休みの宿題がどこまで終わったのかチェックをしました。
次回の宿題チェックは８日（水）。
部員と一緒に「８日までに　”この教科の”　”何ページまで終わらせる”」と目標を細かく設定しました。
遅くとも、お盆休みまでには終わらせましょう！

いつも一緒に活動している部員が居ない部活動・・・。
淋しいです。自分たちが好きなときに好きなように器具に触って練習できますが、活気に物足りなさを感じます。
上記の女子部員からもボソッと「男子いないと静かで寂しい」と。
静岡県での一戦でも多く活躍できることを期待しつつ、戻ってくるのを楽しみにしています。
体操競技部、がんばれ！