自分への挑戦！！

　今日から持久走の練習が始まりました。
　低学年はフィールドコース、中学年は１～３コース、高学年は４～６コースを５分間走り続けます。
　友達と比較するのではなく、自分が走れる距離を延ばしていきます。
　走り続けると苦しくなります。
　そこで、自分との勝負、自分への挑戦です。
　自分のペースでコツコツと頑張ってほしいです。