よい食生活と歯の衛生

　2月15日児童参加型の学校保健委員会をなわとび大会の後に行いました。保護者の方々もなわとび大会の後、残って参加していただきました。
　今回は、「体によい食生活と口腔内の衛生」というテーマで串間市福祉事務所から管理栄養士と保健師の二人の先生に来校いただき、ご指導をいただきました。
　 食生活では、よくかむこと、糖分を取りすぎないこと、むし歯になりにくい食べ物を食べることなど、歯みがきの指導では、体に合った歯ブラシを使うこと、歯ブラシの持ち方、磨き方など多くのことをご指導いただきました。