小学部持久走チャレンジ

　１２月８日、小学部で持久走チャレンジが行われました。持久走の良さは、ここに書くまでもありませんが、呼吸する力を強くする、心臓の力を強くする、血流を良くする、体温を上げる、新陳代謝を促す、ダイエット効果がある、病気の予防につながる等たくさんあります。

　小学部の児童の皆さんは、寒い中、とても元気に一生懸命に走り、自分の力を出し切っていました。