自分の体を見つめなおそう

　今週から来週へかけて、学年ごとに身体計測をしています。約半年前の状態とどう変わっているか…成長期の小学生にとっては、楽しみな時かもしれませんね。計測後、保健室の先生が目の健康についてのお話があり、①画面と目は30㎝以上離す　②30分に1回は20秒以上遠くを見て目を休める　③外で1日2時間活動して近視の進みをおさえる　等、すぐにできる目の健康法を学びました。