９月４日の献立
＊麦ごはん
＊牛乳
＊ごぼうナッツ
＊さつま汁
＊青切りみかん

　この時期運動会の練習でがんばっている子どもたちに
元気をつけてもらおうと、青切りみかんをだしました。
　みかんの甘味と酸味には、疲労回復効果があると言わ
ています。
　最近は果物を食べず、お菓子などを食べる機会が増えて
きているそうですが、果物はビタミンやミネラル、食物繊維
を摂取することができるので、ぜひ、家庭でも果物を食べて
ほしいと思います。