延小パワーアップ体操

　写真は、令和５年４月１１日（火）の朝（７：５５ごろ）の教室の風景です。

　延岡小学校では、毎朝７：５５から、パワーアップ体操の音楽を放送で流し、体幹の筋肉及びバランス感覚を鍛えるための６種類のトレーニングを約１分間行っています。

　継続的な体幹トレーニングを通して、体力の向上を図るとともに、けがをしにくい体をつくることが目的です。