R7 延小ブログ

旭化成陸上部の持久走教室

 今日は、旭化成陸上部から12名のコーチや選手に来ていただき、上学年対象に陸上教室が行われました。準備運動、腕の使い方、足の上げ方、アップ、3~5分間走と子ども達に直接指導していただき、一緒に走っていただきました。また、その後には鬼遊びもしていただき、大満足でした。最後の質問コーナーもしていただき有意義な時間となりました。練習、試合と忙しい中、指導していただいた旭化成陸上部の皆様ありがとうございました。