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なわとびをがんばります

1月11日(火)今日から授業が本格的にスタートしました。今月から2月の初めまでは、本校の体力向上プランに位置付けられている「なわとび運動」に取り組みます。「なわとびがんばりカード」にあるいろいろな跳び方や跳ぶ回数を目標に、「なわとびチャレンジ賞・なわとびマスター賞」を目指していきます。今日は体育の時間に1年生、3年生がなわとびをがんばっていました。なわとびは持久力アップや関節の強化、心肺機能を高める効果がある全身運動です。寒さに負けず、なわとびで体を動かして、体力向上に努めてほしいと思います。