学校の様子

給食・食事 食に関する指導

 12月9日(月)は、「食に関する指導」として日向市の栄養教諭を  

招聘し、各学年の学活の授業にT2(サポート)として入っていただ

きました。1年生は「成長期の食事について考えよう。」、2年生

は「スポーツと食事について考えよう。」、3年生は「受験期の食

事について考えよう。」というテーマで授業を行いました。1年生

は、成長期に必要な食事の成分であるカルシウムや鉄分の多い食材

を取り上げ、改めてその必要性を感じたようです。2年生は筋力に

必要なタンパク質、持久力に必要な炭水化物の摂取が学び、具体的

にどのように摂ればいいかを学びました。3年生は、朝ご飯の重要

性や免疫力を高める食事、ストレスを消費する栄養素、夜食に適したメニューなどを受験期の食事について具体的に学習できたようです。どの学年も、食に関しての興味関心が高く、熱心に授業に参加していました。それぞれの学年の状況に沿ったテーマだったので、これからに活かしてほしいと思います。