毎日の給食

毎日の給食を紹介します！

６月２０日（金）

投稿日時 : 2025/06/20  学校管理者 

麦ごはん

牛乳

かきたま汁

いわししょうが煮

ブロッコリーのごま和え

 

いわしは海を回って泳ぐ魚で、群れで行動します。いわしの体は細長く、背中が黒、お腹が白っぽい銀色をした魚で、背中に黒い斑点模様があるのが特徴です。

６月１９日（木）

投稿日時 : 2025/06/19  学校管理者 

麦ごはん・ひじきのり

牛乳

ごまみそ煮

茎わかめの酢の物

 

今日使っている茎わかめとは、わかめの芯にあたる部分のことを言います。赤の食品グループのわかめには、たんぱく質をはじめ、カルシウムなどの無機質を多く含んでいます。

６月１８日（水）

投稿日時 : 2025/06/18  学校管理者 

麦ごはん

牛乳

カラフルスープ

トマトソースハンバーグ

 

今日は宮崎県で生産された赤・黄・橙のカラーピーマンを使ったカラフルなスープでした。

６月１７日（火）

投稿日時 : 2025/06/17  学校管理者 

麦ごはん

牛乳

具だくさんみそ汁

豚肉の甘辛炒め

 

みそは日本の伝統的な調味料です。奈良時代の頃から作られ、「みしょう」と呼ばれ、「しょういん」というみそを扱う役所まであったそうです。

６月１６日（月）

投稿日時 : 2025/06/16  学校管理者 

麦ごはん

牛乳

ひむか牛丼

千切り大根の白和え

 

今日は諸塚学校給食の日です。ひむか牛丼には村産の玉ねぎ、しいたけ、県産のピーマンを使っています。千切り大根も県内で生産がさかんな食材です。白和えに入れることで歯ごたえが出ますね。

６月１３日（金）

投稿日時 : 2025/06/13  学校管理者 

黒糖パン

牛乳

ポークビーンズ

ほうれん草のサラダ

 

ポークビーンズは豆、豚肉、ベーコン、玉ねぎ、にんにくなどをトマト味で煮込んで作るアメリカの代表的な家庭料理です。

６月１２日（木）

投稿日時 : 2025/06/12  学校管理者 

麦ごはん

牛乳

けんちん汁

魚の変わり揚げ

 

変わり揚げと言っても、魚の揚げ方はいつも通りです。最後に炒ったパン粉にウスターソースなどで味を付けたものを混ぜ合わせています。パン粉まで味の染みたおいしい「変わり揚げ」の完成です。

６月１１日（水）

投稿日時 : 2025/06/11  学校管理者 

麦ごはん

牛乳

なめこ汁

肉野菜炒め

 

なめこの名前の由来は特有のぬめりから「滑らっこ」、そこから「なめこ」と呼ばれるようになったと言われています。

６月１０日（火）

投稿日時 : 2025/06/10  学校管理者 

 

麦ごはん

牛乳

筑前煮

ごまじゃこサラダ

 

ちりめんじゃこには、骨や歯を強くするカルシウムがたくさん含まれています。小魚や牛乳、小松菜などの野菜から、積極的にカルシウムをとるようにしましょう。

６月９日（月）

投稿日時 : 2025/06/09  学校管理者 

麦ごはん

牛乳

中華スープ

豚キムチ丼

 

豚肉はお米などの糖質を分解するときに必要なビタミンB1がたくさん含まれています。ビタミンB1には疲れをとる働きがあります。