毎日の給食

毎日の給食を紹介します!

6月12日(木)

麦ごはん

牛乳

けんちん汁

魚の変わり揚げ

 

変わり揚げと言っても、魚の揚げ方はいつも通りです。最後に炒ったパン粉にウスターソースなどで味を付けたものを混ぜ合わせています。パン粉まで味の染みたおいしい「変わり揚げ」の完成です。

6月11日(水)

麦ごはん

牛乳

なめこ汁

肉野菜炒め

 

なめこの名前の由来は特有のぬめりから「滑らっこ」、そこから「なめこ」と呼ばれるようになったと言われています。

6月10日(火)

 

麦ごはん

牛乳

筑前煮

ごまじゃこサラダ

 

ちりめんじゃこには、骨や歯を強くするカルシウムがたくさん含まれています。小魚や牛乳、小松菜などの野菜から、積極的にカルシウムをとるようにしましょう。

6月9日(月)

麦ごはん

牛乳

中華スープ

豚キムチ丼

 

豚肉はお米などの糖質を分解するときに必要なビタミンB1がたくさん含まれています。ビタミンB1には疲れをとる働きがあります。

6月6日(金)

 

麦ごはん

牛乳

田舎汁

あじ松葉開きフライ

梅肉和え

 

今日の魚は「あじ」です。あじは まあじ、むろあじ、しまあじなど種類があり、体の左右中央に「ゼイゴ」という硬いうろこがあることが特徴です。

また、今日は梅の日なので、梅肉和えを出しました♪