《今日の献立》

チキンライス

ミートボールときのこのポトフ

フルーツヨーグルト

ヨーグルトという名前は、トルコの言葉でかき混ぜるという意味の、「ヨウルト」に由来するそうです。日本では、今から約６０年ほど前に売り出されました。牛乳と乳酸菌から作られるヨーグルトは、栄養たっぷりで、お腹の調子をよくしてくれます。

今日は諸塚中学校の給食試食会でもありました。

お越しくださった保護者の皆様、ありがとうございました♪

《今日の献立》

麦ごはん

豚汁

さばしょうが煮

いんげんのごま和え

今日１１月２４日は、「和食の日」です。ユネスコ無形文化遺産にも登録された和食文化には、４つの特徴が有ります。

①新鮮な食材と味わいをいかす知恵と技があること

②四季のうつろいや自然の美しさを表現していること

③栄養バランスがよく、健康的な食生活であること

④年中行事との深いかかわりがあること

　ぜひこの機会に、和食について考えましょう。

《今日の献立》

麦ごはん

牛乳

わかめスープ

チャプチェ

わかめは海の中で育っている食べ物です。海の中での大きさは、大体１．５メートル、幅は９０センチだそうです。大きいものだと、長さが４メートルもあるそうですよ。赤のグループのわかめは、みなさんの体をつくり、お腹の調子も整えてくれます♪

お家でも、ぜひ海藻を意識して食べてみてください。

《今日の献立》

麦ごはん

牛乳

さつまいもの煮物

鶏ささみ和え

いもといえば、さつまいも、じゃがいも、里いもがありますね。いもは土の中にできるので、根っこが大きくなったものだと思いませんか？

･･･実は、根っこの部分が大きくなっているものは、この中ではさつまいもだけなのです。じゃがいもや里いもは、土の中にある茎の部分が大きくなったものです。

《今日の献立》

麦ごはん

牛乳

煮しめ

梅かつお和え

ひじきのり

煮しめは、宮崎県の郷土料理の一つです。煮汁が残らないように、じっくり時間をかけて煮ることを「煮しめる」といい、その調理方法から「煮しめ」と呼ばれるようになったと言われています。地域や家庭によって食材や味付けは異なります。みなさんのお家に伝わる煮しめはありますか？