毎日の給食
毎日の給食を紹介します!
10月29日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
挽肉と豆のカレー
レモン和え
今日は、大豆やひよこ豆を使ったカレーでした。
たっぷりありましたが、生徒たちはぺろりと食べていました。
こくがあっておいしいと好評でした。
10月28日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
はくさいのみそ汁
いわしの蒲焼き
ゆでもやし
今日は生活習慣病の予防について、お昼の放送で話をしました。
給食では様々な工夫をして、減塩を心がけているということを伝えました。
みそ汁も、みその量をぎりぎりまで減らして作っていますが、生徒たちは、よく食べてくれています。
ご家庭でも、減塩を意識して食事をされてみてください。
10月27日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
豆乳スープ
スコッチエッグ
ゆでブロッコリー
ケチャップ
シュークリーム
豆乳スープは、豆乳のくさみもなく、シチューだと思っていた生徒もいました。
デザートには、久しぶりにシュークリームをつけました。
喜んで食べていました。
10月26日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
あじのつみれ汁
鶏肉のみそころばかし
今日は、宮崎県の郷土料理、鶏肉のみそころばかしを出しました。
2年生は、先日、家庭科で郷土料理について学習をしたところでした。
しょうがとみその味がし、おいしかったです。
生徒からも、おいしかったという声が聞かれました。
10月25日(火)
《本日の献立》
チーズパン
牛乳
スパゲティナポリタン
パインサラダ
今日は、久しぶりのパンの日でした。
生徒たちは、喜んで食べていました。
パインサラダは、初めて出しましたが、おいしく食べてくれたようでした。
パインと野菜がよくなじんでいました。
10月22日(金)
《本日の献立》
チキンライス
牛乳
貝柱のスープ
揚げ餃子
今日は、久しぶりのチキンライスでした。
たっぷりありましたが、生徒たちはぺろりと食べていました。
10月21日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
厚揚げの中華あんかけ
春雨の和え物
今日は、不足しがちな大豆製品をたっぷり食べられる献立でした。
体が温まりました。
厚揚げは、同じ量の豆腐と比べるとたんぱく質、カルシウム、鉄などを多く含みます。
ボリュームもあるので、育ち盛りの中学生にはぴったりな食材です。
10月20日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
団子汁
さんまのおかか煮
コロコロ漬け
今日は魚の献立の日でした。旬のさんまを出しました。
また、大分県の郷土料理の団子汁を、今回は醤油味で作りました。
生徒たちは、よく食べてくれていたようでした。
10月19日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
かぼちゃのみそ汁
五目金平
みかん
校舎には、2~3時間目から、五目金平のごま油のよい匂いが漂っていたようです。
午前中の休み時間には、生徒たちから、「今日の給食は何ですか?」という質問もあり、楽しみにしているようでした。
今日はデザートに、旬のみかんもつけました。みかんは、家でもよく食べると教えてくれた生徒もいました。
10月15日(金)
《本日の給食》
麦ごはん
牛乳
鯛のカラフルスープ
チキンとポテトのケチャップ煮
今日は、諸塚学校給食の日でした。
諸塚村産の食材は、米、干し椎茸、割とうきび、青梗菜でした。
給食時間には青梗菜の花当てクイズをしましたが、外れた生徒が多かったようです。
また、スープの鯛は、宮崎県産の養殖真鯛でした。
彩り豊かな給食を、生徒たちは、おいしそうに食べていました。
10月14日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ミートボールシチュー
ひじきサラダ
今日は、生徒たちの好きなシチューでした。
職員からは、ミートボールが入っていたので、煮込みハンバーグみたいでおいしかったという声もありました。
ごはんにかけて食べたいという生徒もいました。
10月13日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ニラ玉スープ
ビビンバ丼
紫芋チップス
今日は、生徒達の好きなビビンバでした。
「キムチが入っている!」と言いながら、おいしそうに食べていました。
また、紫芋チップスも大変好評でした。
10月12日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
塩肉じゃが
ハムサラダ
今日は、塩味の肉じゃがでした。
たっぷりありましたが、生徒たちはぺろりと食べていました。
肉じゃがは、不足しがちな芋類を補える料理です。
10月8日(金)
《本日の献立》
コッペパン
牛乳
豆腐のチリソース煮
フレンチサラダ
ブルーベリージャム
10月10日の目の愛護デーにちなみ、今日は、ブルベリージャムをつけました。
今日は、目の健康を保つ栄養素について、給食時間の放送で話をしました。
ビタミンAやビタミンC、ビタミンB1、B2などが、有効です。
色々な食材を偏りなく食べて、目の健康を保ちたいものですね。
10月7日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ポトフ
ツナマヨオムレツ
今日は、洋風の献立でした。
ポトフは、具だくさんで栄養満点でした。
オムレツは苦手な生徒もいましたが、これは食べやすかったそうです。
10月6日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
厚揚げのみそ汁
さばみぞれ煮
いんげんのごま和え
今日は、魚の献立の日でした。
さばのみぞれ煮は、おかわりをしたいという生徒も多くいました。
たれもたっぷりあり、ごはんがよく進む献立でした。
10月5日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
秋野菜の煮物
ブロッコリーサラダ
今日は、さといも、栗、ごぼう、れんこんなど旬の食材を使った秋野菜の煮物でした。おうちで栗を食べたという生徒もいました。
ご家庭でも、様々な実りの秋を楽しんでみてください。
10月4日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
さつま汁
ちくわの磯辺揚げ
ゆでキャベツ
今日は、久しぶりのちくわの磯辺揚げでした。
楽しみにしている生徒がたくさんいました。
皆、おいしそうに食べていました。
10月1日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
中華丼
フルーツカクテル
今日は丼物でした。
中華丼はたっぷり量もあり、お腹も満たされたようでした。
とてもおいしかったそうです。
9月30日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
千切り野菜のスープ
ハンバーグきのこソース
今日は、旬のきのこを使い、ハンバーグきのこソースにしました。
きのこ類は、食物繊維も豊富で、お腹の調子を整えてくれます。
ボリュームもあり、お腹もいっぱいになりました。生徒たちもぺろりと食べていました。
9月29日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
いわしのつみれ汁
五目金平
みかん
みかんのおいしい季節になりました。
今日は、給食では今年初めてのみかんでした。少し酸味もありましたが、生徒たちは、おいしそうに食べていました。果物は、生活習慣病予防のためにも、毎日少しずつ食べることをオススメします。
9月28日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
麻婆厚揚げ
バンバンジー
今日は、中華の献立でした。
厚揚げをたっぷり使い、麻婆厚揚げにしました。麻婆厚揚げは家庭ではなじみがないようですが、ボリュームもあるので、食べ盛りの中学生にはオススメです。
9月27日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
飛鳥汁
さんまみぞれ煮
もやし和え
今日は、魚の献立の日でした。
旬のさんまの料理でした。
飛鳥汁は、奈良県の郷土料理です。具だくさんにみそ汁に牛乳を少し加えて作ります。
牛乳を入れると、みそが少なくてもおいしく食べられるので、減塩にもなります。生徒たちは、牛乳の臭いなども特に気にならなかったそうです。
9月24日(金)
《本日の献立》
コッペパン
牛乳
にんじんポタージュ
かみかみサラダ
生徒から「パン、久しぶりじゃないですか?」という声が聞かれましたが、今月初めてのパンでした。人参ポタージュとかみかみサラダとの相性もよく、おいしくいただきました。
9月22日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
親子丼
茎わかめの酢の物
今日は、丼物でした。
「やった~!親子丼だ!」と喜んでいる生徒もいました。
卵でとじる献立は、好きな生徒が多いようです。
9月21日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
いもんこ汁
きびなごのかりかりフライ
きゅうりの昆布和え
十五夜デザート
今日は、中秋の名月です。数名の生徒に、今日は何の日か聞いてみましたが、十五夜だということを忘れている人が多かったです。
中秋の名月は芋名月ともいいます。今日は、いものたっぷり入ったいもんこ汁と、十五夜デザートのかわいいゼリーをつけました。
今日は、きれいな満月が見られるといいですね。
9月17日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
高野豆腐のスープ
揚げ魚のたこ焼きソース
今日は、魚の献立の日でした。
揚げ魚のたこ焼きソースは、魚の臭いも全くせず、おいしく食べられました。
生徒たちかも、おいしかったという声が聞かれました。
また、高野豆腐は苦手だけど、スープに入っていれば食べられるという生徒もいました。
9月16日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
牛丼
フルーツ杏仁
今日は、諸塚学校給食の日です。
村産の食材は、米、干し椎茸、たまねぎ、ピーマン、こんにゃくでした。
今月の旬の食材は、たまねぎとピーマンでした。新鮮な食材を納品していただきました。生産者、納入業者の方については、生徒たちに放送でお知らせしました。
皆、おいしそうに食べていました。
9月15日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
わかめスープ
回鍋肉
回鍋肉は、生徒たちも楽しみにしていたようでした。
回鍋肉の漢字も話題になりました。
スープの味も良く、ごはんがよく進みました。
9月14日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
さつまいもの煮物
ツナサラダ
体育大会も無事終わり、生徒たちの食欲も戻ってきました。
今日は、旬のさつまいもを使った煮物にしました。さつまいものが甘くて、おいしかったです。残滓も0でした!
9月10日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
呉汁
豚肉のしょうが炒め
体育大会の練習の疲れが見られる生徒もいますが、今日は、疲労回復に効果がある豚肉を使った献立でした。
また、呉汁には七ッ山加工グループの呉汁の素を使用しました。
大豆がたっぷりだったので、お腹もいっぱいになりました。
生徒たちもよく食べてくれていました。不足しがちな大豆類をとれる一品です。
ご家庭でもぜひ作られてみてください!
9月8日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ハヤシライス
チーズサラダ
今日は体育大会の予行練習だったので、食欲がない時にも食べられるような献立にしました。
ぺろりと食べられたという生徒もいた一方、箸が進まなかった生徒もいたようでした。
9月7日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ほうれん草のスープ
チキン南蛮
ゆでブロッコリ-
タルタルソース
今日は宮崎県の郷土料理のチキン南蛮でした。
生徒たちは、とてもおいしそうに食べていました。
チキン南蛮のおいしいお店についての話題もでました。
タルタルソースも一緒に提供しましたが、苦手だという生徒もいました。
9月6日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
沢煮椀
さばごまみそ煮
今日は、魚の献立でした。
さばごまみそ煮は、生徒たちもおいしそうに食べていました。
沢煮椀は、材料を千切りに切った汁物です。具だくさんで食べ応えがありました。
9月3日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
鶏つくねの煮物
ごまじゃこサラダ
黒糖ビーンズ
今日は、和食の献立でした。
煮物には、つくね等が入っており、食べやすかったのではないかと思います。
夏休み明けで、食べるのに時間がかかる生徒もいますが、頑張って食べてくれていました。
9月2日(木)
《本日の献立》
減量わかめごはん
牛乳
カレーうどん
豆腐チャンプルー
今日は、生徒たちの好きな混ぜご飯にカレーうどんでした。
ボリュームもあったので、生徒たちは満足したようでした。
また、食事マナーの掲示物をみながら、正しい箸の持ち方の確認をしたクラスもありました。ほとんどの生徒が、正しく持つことができていました。
9月1日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
野菜のかまぼこ汁
ビーマンとなすの肉みそ丼
今日は、丼物の献立でした。
ピーマンとなすが苦手だという生徒もいましたが、よく食べてくれていました。
職員からも好評でした。
8月31日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
大根葉のみそ汁
いわしの変わり揚げ
今日は、魚のメニューの日でした。
揚げ物のいい匂いが、体育大会練習中の運動場にも漂い、生徒の間でも今日の給食が話題にのぼっていたようでした。
いわしは、ソースやパン粉を使い、食べやすいように工夫しました。
8月30日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
かきたま野菜スープ
麻婆春雨
豆乳ムース
2学期が始まりました。
今日は、生徒たちが食べやすい中華の献立とデザートをつけました。
食べるのに少し時間がかかっている生徒もいましたが、よく食べてくれていました。
体育大会の練習も始まったので、しっかり食べて頑張ってほしいと思います。
7月20日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
野菜スープ
チンジャオロース
黄桃
今日は1学期最後の給食でした。
ピーマンが少し苦手な生徒もいたようでしたが、食べやすい味付けだったので、残滓はありませんでした。
また、最終日なので、デザートとして、よく冷えたもものシロップ漬けをだしました。
7月19日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
冬瓜のスープ
まぐろフライ
きゅうりの昆布和え
今日は、魚の献立でした。
まぐろフライは、まるでお肉のようでした。
また、旬の冬瓜を使いスープにしました。
7月16日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
夏野菜カレー
きゅうりとちりめんの酢の物
毎月16日は「諸塚学校給食の日」です。
今日の諸塚村産の食材は、米、たまねぎ、トマト、かぼちゃ、きゅうりでした。
すべてのおかずに、諸塚村産の新鮮な食材を使うことができました。
生徒や職員は、朝から夏野菜カレーを楽しみにしていました。
7月15日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
肉じゃが
春雨の和え物
納豆
今日は、久しぶりの納豆でした。
ごはんにかけて食べました。
好き嫌いの分かれる食材だったので、苦手で食べられないという生徒も数名いました。
7月15日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
コロコロスープ
フカのピリカラフル
今日は、魚の献立の日でした。
フカを使った珍しい献立でした。
中華風の味付けで、ごはんがよく進みました。
生徒、職員からも好評でした。
7月13日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
豆腐の五目あんかけ
ほうれん草ソテー
今日は、不足しがちな大豆製品をたっぷり食べられる「豆腐の五目あんかけ」でした。また、ほうれん草ソテーは、ウインナーも入れておいしく食べられるようにしました。
生徒たちからも、おいしかったという声が聞かれました。
7月12日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ふわふわスープ
根菜ハンバーグ
ゆでブロッコリー
根菜ハンバーグは、具がたくさん入っており、おいしかったです。
ふわふわスープは、チーズの香りがよかったです。
生徒たちは、よく食べてくれ、残滓ゼロでした!
7月9日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
夏野菜のみそ汁
肉野菜炒め
今日は、かぼちゃ、なすなどの夏野菜をたっぷり入れたみぞ汁にしました。
旬の食材には、その時期に起こりやすい体調不良をカバーしてくれる働きがあります。ご家庭でも、旬の食材を積極的に取り入れることをおすすめします。
7月8日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ポークビーンズ
フレンチサラダ
ポークビーンズは、不足しがちな豆といもが食べられる一品です。
今日は、ごはんと組み合わせましたが、よく合いました。
生徒たちもおいしかったと言っていました。
7月7日(水)
《本日の献立》
五目寿司
牛乳
魚そうめん汁
揚げ焼売
七夕デザート
今日は、七夕献立でした。
七夕には、そうめんを食べる風習があるということで、魚そうめん汁を出しました。
デザートもつき、生徒たちはとても喜んでいました。
天の川が見えるといいですね。
7月6日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
けんちん汁
さばゆずみそ煮
いんげんのごま和え
今日は、魚の献立の日でした。
生徒たちはおいしそうに食べていました。
また、今日は箸の持ち方について、皆で確認しました。
上手く持てている生徒が多かったです。
7月5日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
長崎皿うどん
もやしのナムル
はいがふりかけ
今日は、久しぶりの長崎皿うどんでした。
生徒たちも「おいしい~!」と言いながら喜んで食べていました。
ボリュームもあり、おなかいっぱいになったようでした。
7月2日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
肉団子の甘酢煮
トマトミートオムレツ
肉団子の甘酢は、ごはんが進みました。
トマトミートオムレツは、トマトと卵がよく合っていました。
生徒たちからも、おいしかったと言う声が聞かれました。
7月1日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ごまみそ煮
豆と雑穀のサラダ
今日は、煮物の献立でした。
午前中は、しいたけのだしのよいにおいが、廊下に漂っていました。
豆と雑穀のサラダは、不足しがちな豆類を食べられる一品でした。
生徒たちも、よく食べてくれていました。
6月30日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
なめこ汁
ししゃもフライ
ゆかり和え
今日は、魚の献立でした。
ししゃもは、卵が苦手だと言う生徒もいました。
1人3匹でボリュームがありました。
6月29日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
お野菜つみれ汁
炒り豆腐
お野菜つみれ汁は、赤、黄、緑のつみれの入ったきれいなお汁でした。
炒り豆腐は、豆腐がたっぷり食べられる一品でした。
生徒たちは、ぺろりと食べていました。
6月28日(月)
《本日の給食》
コッペパン
牛乳
豚肉と野菜のカレー煮
れんこんサラダ
いちごジャム
今日は、久しぶりのパンの日でした。
生徒たちの好きなジャムもつけました。
豚肉と野菜のカレー煮は、野菜をたっぷり食べられる献立でした。
おいしかったそうです。
6月24日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
かぼちゃのシチュー
グリーンサラダ
今日は、旬のかぼちゃを使いシチューを作りました。
かぼちゃには、日焼け防止の効果があります。日差しが強くなってきた今からの季節にぴったりの野菜です。
たっぷりできましたが、おかわりをして食べてくれました。
6月23日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
厚揚げの味噌汁
しいらの南蛮漬け
ふりかけ
今日は、魚の献立の日でした。
しいらの南蛮漬けは苦手な生徒が多いのではないかと心配していましたが、おいしかったと言ってくれる生徒が多かったです。残滓もゼロでした!
また、ふりかけに「グルタミン酸ソーダ無添加」との記載があり、話題に上がりました。グルタミン酸ソーダとは、化学調味料のひとつです。
6月22日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
肉団子のスープ
麻婆なす
あじさいゼリー
今日は、旬のなすを使い、麻婆なすにしました。
また、季節感のある、あじさいゼリーをつけました。
何の味のゼリーか疑問に思って食べていた生徒もいたようでしたが、ぶどうのゼリーでした。おいしかったそうです。
6月21日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
高野豆腐の卵とじ
セサミサラダ
今日は、高野豆腐や千切り大根などの乾物を使った献立でした。
高野豆腐の卵とじは、卵と高野豆腐の相性がよく、おいしく食べられました。
生徒たちも、よく食べていました。
6月18日(金)
《本日の給食》
麦ごはん
牛乳
コーンスープ
ドライカレー
今日は、生徒たちの好きな献立でした。
昨日から、コーンスープを楽しみにしている生徒がいました。
コーンやじゃがいも、牛乳などを入れて、優しい味に仕上げました。
6月17日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ほうとう汁
ひじきの炒め煮
今日は、山梨県の郷土料理のほうとうを出しました。
ひじきの炒め煮は、不足しがちな大豆や海藻がとれる一品でした。
ひじきの炒め煮は、家ではあまり食べないという生徒も多いようでしたが、おすすめの一品です。
6月16日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
厚揚げのミートソース煮
ごまじゃこサラダ
毎月16日は「諸塚学校給食の日」です。
今日の諸塚村産の食材は、米、干ししいたけ、こんにゃく、旬のきゅうりとキャベツでした。新鮮な食材を納品していただきました。
生徒たちには、お昼の放送で、生産者の方の紹介をしました。
おいしそうに食べていました。
6月15日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
八宝菜
フルーツジュレ
今日は、生徒たちの好きな献立でした。
八宝菜は、魚介のうまみもでており、おいしかったです。
フルーツジュレは、果物のシロップ漬けとアセロラとライチのジュレを混ぜて作りました。残滓は0でした!
6月14日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
八杯汁
たらのしそ揚げ
八杯汁は宮崎県の郷土料理です。生徒たちは、興味を持って食べていました。
また、たらのしそ揚げは、しその風味もよく、暑い日にはぴったりの献立でした。
職員からも好評でした。
6月11日(金)
《本日の献立》
ミニミルクパン
牛乳
高菜スパゲティ
ハムサラダ
今日は、パンと麺の組み合わせでした。
高菜スパゲティは、いつもはあまりおかわりをしない生徒も、おかわりをして食べてくれました。
2年生が午前中調理実習でしたが、残滓もなくよく食べてくれていました。
6月11日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
もずく卵スープ
牛肉のちゃんちゃん焼き
ヨーグルト
6月4日から本日10日までが「歯と口の健康週間」です。それにちなんで、今日は、歯の健康に関わっているカルシウムを多く含むヨーグルトをつけました。
ヨーグルトはとてもおいしかったと喜んでいる生徒もいました。
6月9日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ほうれん草のスープ
唐揚げ
ゆでブロッコリー
今日は、久しぶりの唐揚げでした。
生徒たちは、喜んで食べていました。
大きい唐揚げが1人2個だったので、おなかもいっぱいになりました。
6月8日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ポークハヤシライス
レモン和え
今日は、生徒たちの好きな献立でした。
カレーよりハヤシライスが好きだという生徒もいました。
ごはんにかけて、おいしくいただきました。
6月7日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
野菜ごま汁
さばみぞれ煮
もやしの和え物
今日は、魚の献立の日でした。
生徒たちは、喜んで食べていました。
もやしの和え物は、さっぱりしておりおいしかったです。
6月4日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
鶏肉とさといものみそ煮
かみかみサラダ
今日、6月4日から6月10日は「歯と口の健康週間」です。
歯と口の健康のためには、よく噛んで食べることが大切です。
今日は、よく噛めるようにかみかみサラダを出しました。
6月4日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
トマトスープ
あじのチーズフライ
ゆでキャベツ
今日は、魚の献立の日でした。
あじのチーズフライを「うまい!」と言って喜んで食べていました。
また、旬のトマトを使いスープにしました。ほどよい酸味で食べやすかったです。
「トマトが大好きなので、おいしかったです」という生徒もいました。
6月2日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
白花豆と白いんげん豆のみそ汁
三色丼
三色丼は、諸塚村産のしいたけをふんだんに使っています。
生徒からも「三色丼好きです!」という声が聞かれました。
白花豆と白いんげん豆のみそ汁は、ペースト状の豆を入れて作りました。
豆は不足しがちな食品です。様々な栄養素をバランスよく含んでいる食品ですので、積極的に食べてほしいと思います。
6月1日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
餃子スープ
豚肉となすのみそ炒め
今日から6月になりました。
旬のなすにピーマン、厚揚げ、豚肉なども入れ、みそで炒めました。
なすは苦手な生徒もいるのではないかと思いましたが、よく食べていました。
5月31日(月)
《本日の献立》
黒糖パン
牛乳
チリコンカン
アスパラガスのサラダ
今日は、パンの日でした。
黒糖パンはすごくおいしかったそうです。
チリコンカンともよく合いました。
5月29日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
あじつみれ汁
豚しゃぶサラダ
ガトーショコラ
ガトーショコラを楽しみにしている生徒、職員が多かったです。
米粉のガトーショコラだったので、普段食べるものとは、食感などが少し違ったかなと思います。
豚しゃぶサラダは、さっぱりしており、食べやすかったです。
5月27日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
親子丼
ひじきのサラダ
今日は生徒の好きな献立でした。
親子丼は汁だくだったので、喜んでいました。
親子丼もサラダもおいしかったそうです。
5月26日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
わかめスープ
回鍋肉
今日は、中華風の献立でした。
回鍋肉は、肉、野菜、厚揚げなどがたっぷり入り、栄養満点でした。
にんにくやしょうがも効かせて作ったので、午前中はよいにおいが漂っていたようです。
5月25日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ベーコンとじゃがいも煮物
野菜のみそアーモンド和え
今日は、いつもの煮物にベーコンを入れました。
うまみがでており、おいしかったです。
生徒からも、おいしかったという感想がありました。
5月24日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
がんもどきのみそ汁
きびなごフライ
きゅうりの昆布和え
今日は魚の献立の日でした。
この魚はなんだろうと思った生徒もいたようでした。
きびなごフライはさくさくしており、おいしかったです。
生徒たちはよく食べていましたが、中には苦手な生徒もいたようです。
5月21日(金)
《本日の給食》
麦ごはん
牛乳
豚もやしスープ
揚げ餃子
ブロッコリー
教室には、午前中から餃子を揚げるいいにおいが漂っていたようです。
揚げ餃子は1人4つだったので、満足したのではないかと思います。
5月20日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
かぼちゃの含め煮
春雨サラダ
ひじきのり
ひじきのりのパッケージに「Fe」と大きく書いおり、鉄に興味を持った生徒もいたようで、鉄はどのような食べ物に多く含まれるのかという質問がありました。鉄はレバーやかつお、大豆・大豆製品、小松菜、ほうれん草、ひじき等に多く含まれます。また、栄養バランスよく食べることも鉄の吸収率アップにつながります。
5月19日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
厚揚げのぴりからあんかけ
ピーマンサラダ
今日は大豆製品をたっぷり食べられる厚揚げのぴりからあんかけでした。
また、ピーマンサラダのピーマンが苦手な生徒もいたようでしたが、頑張って食べてくれていました。
5月18日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
さつま汁
いわし甘露煮
ゆでもやし
今日は、魚の献立の日でした。
いわしの甘露煮は骨まで食べられました。
さつま汁は、具だくさんで栄養満点でした。
残滓ゼロでした。
5月17日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
チンゲンサイのクリーム煮
豆腐サラダ
旬のチンゲンサイをクリーム煮にしました。貝柱や鶏肉なども入れておいしく仕上げました。生徒たちもよく食べていました。
5月14日(金)
《本日の献立》
ミニミルクパン
牛乳
ミートスパゲティ
みかんサラダ
今日は、パンの献立の日でした。
ミートビーンズスパゲティにはレバーを小さくしたものを挽肉と一緒に混ぜました。
レバーが苦手だという生徒も、これなら食べられるとおかわりをしてくれました。
鉄は不足しがちな栄養素のひとつです。鉄の多い食品や栄養バランスのよい食事で補っていきたいものです。
5月13日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
いもんこごじる
五目金平
今月は「諸塚学校給食の日」です。諸塚村産の食材、製品は、米、干し椎茸、糸こんにゃく、大豆をすりつぶしたご汁の素でした。ご汁は苦手な生徒も少しいたようですが、頑張って食べてくれていました。諸塚村にはおいしい食材がたくさんありますね。
5月12日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ビーフカレー
海藻サラダ
今日は、生徒たちの好きなカレーでした。
牛肉を入れておいしく作りました。
たっぷりありましたが、あっという間に食べ終わっていました。
5月11日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
沢煮椀
さばのホイル焼き
いんげんのごま和え
今日は、魚の献立の日でした。
さばのホイル焼きは、初めて食べる生徒が多かったようですが、
おいしそうに食べていました。
好評でした。
5月10日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
千切り野菜のスープ
鶏肉とカシューナッツの揚げ煮
鶏肉はもちもち、カシューナッツはさくさくしていておいしかったです。
生徒たちもあっという間に食べ終わっていました。
5月7日(金)
《本日の献立》
チキンライス
牛乳
根菜スープ
ほうれんそうオムレツ
今日は、久しぶりの混ぜご飯でした。
量もたっぷりあり、生徒たちも満足したのではないかと思います。
よく食べてくれていました。
5月6日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
わかたけ汁
白身魚のフライ
ゆでキャベツ
こどもの日デザート
ゴールデンウィークも終わり、学校も始まりました。
1日遅れですが、こどもの日にちなんでデザートをつけました。
三層のゼリーだったのですが、何の味のゼリーなのか気になったようで、数人の生徒から質問がありました。サイダー、りんご、レモン風味の豆乳ゼリーの三層でした。
また、今日は村内をたけのこを使ったわかたけ汁を提供しました。
4月30日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
いもんこ汁
ツナどんぶり
チョコクレープ
今日は、魚の献立の日でした。
シーチキンに、にんじんやこんにゃく、青豆を入れて丼ぶりにしました。
また、生徒たちは、デザートを喜んでいました。
4月28日(水)
《本日の献立》
黒糖パン
牛乳
和風スパゲティ
チーズサラダ
今日は、久しぶりのパンでした。
生徒たちも献立をチェックしており、「パンがありますね!」という声も聞かれました。黒糖パン、おいしかったそうです。
4月27日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
五目豆腐スープ
酢鶏
酢豚の方がなじみがあるかもしれませんが、今日は酢鶏にしました。
お肉もやわらかく、さっぱりしておりおいしかったです。
生徒たちもよく食べていました。
4月26日(月)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
千切り大根の卵とじ
ブロッコリーサラダ
今日は、宮崎県産の特産の千切り大根を使った献立でした。
千切り大根を卵とじにし、たっぷり食べられるような献立にしました。
生徒たちもおいしかったと言っていました。
4月23日(金)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
ラビオリスープ
かぼちゃのミートソース煮
今日のかぼちゃのミートソース煮には、レバーを小さく刻んだものを
少し入れてみました。成長期に必要な、不足しがちな鉄分をしっかり補うことができました。
レバーは少し苦手な生徒もいたようですが、このぐらいのサイズであれば食べられるということでした。
4月22日(木)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
春野菜の味噌汁
白身魚のかりかりフライ
いんげんのごま和え
今日は、季節のたまねぎ、キャベツ、じゃがいもなどの入った、体にも優しい味噌汁でした。
また、今日は魚の日でした。白身魚のかりかりフライは、名前の通り、衣がかりかりしており、生徒たちもおいしそうに食べていました。
4月21日(水)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
豆腐の中華煮
卵サラダ
今日は、不足しがちな豆製品をたっぷり食べられる献立でした。
生徒たちの好きな味つけだったので、ぱくぱく食べられたようでした。
サラダは彩りもよく、味付けもよかったと職員からも好評でした。
生徒たちもおいしかったそうです。
4月20日(火)
《本日の献立》
麦ごはん
牛乳
とびうおのつみれ汁
豚肉と厚揚げの炒め物
とびうおのつみれ汁は、だしがでており、薄味でもおいしく食べられました。
豚肉と厚揚げの炒め物はごはんが進みました。
生徒に感想を聞いたところ、どちらのおかずもとてもおいしかったということでした。
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令和4年3月22日更新
学校近くにお住まいの甲斐健二さんが、玄関先に、地域に咲く季節の花を生けてくださっています。