食事の役割と食習慣✨

中学２年生の家庭科では、「食事の役割と食習慣」について学習をしました。日々の食事が、身体の成長や健康の維持にどのようにつながっているのかを、資料やワークシートを用いて確かめながら理解を深めました授業では、バランスよく栄養を取ることの大切さや、朝食を欠かさず食べることが生活リズムを整える助けになることなど、身近な実例を踏まえながら考える姿が見られました