今日の給食

平成27年10月6日(火)

コッペパン  鶏肉とマカロニのトマト煮  ビーンズサラダ  りんごジャム
コッペパン  鶏肉とマカロニのトマト煮  ビーンズサラダ  りんごジャム
 食事をするときに意外と忘れがちなのが「姿勢」です。姿勢は毎日の食事でほんの少し気をつけることで直すことができます。姿勢を良くして食べると見た目がいいだけでなく、消化もよくなり、体にもいいのです。寒いとつい体を曲げて食事をしてしまいがちです。ひじ、背中、足の3つを注意してよい姿勢を保ちましょう。