みなさん、お元気ですか？

みなさんこんにちは。今日の更新は中村早希です。

いつもは勉強・部活・遊びに慌ただしいゴールデンウィークも、今年は例年と違う静かなゴールデンウィークでしたね。みなさんは家で何をして過ごしましたか？わたしは、県外に住む友人たちとのテレビ電話など、ステイホームしながらも楽しく過ごしていました。

さて、新型コロナウイルス感染拡大を防ごう！と全国的に叫ばれはじめて、はや数ヶ月…最近では「コロナ疲れ」「自粛疲れ」という言葉も出てきていますね。こまめな手洗いうがい、出かけるときには必ずマスクをつける、こまめな換気等々、変わらず続けていますか？はじめの頃と比べて、手洗いうがいが雑になっている人や、少し出かけるだけだからとマスクをつけずに外出している人はいませんか？少し気が緩んでくる今の時期に正しい予防方法をもう一度確認しましょう！

１　手洗いうがい

　　正しい方法で３０秒以上することが大切です。

２　マスク

　　出かけるときは必ず着用しましょう。
　　付け外しするときはゴムひもの部分を触りましょう。

３　こまめな換気

　　部屋の２カ所の窓やドアを開けて空気の通り道を作りましょう。

　　１時間に１回、必ず換気しましょう。